中医入门的几个问题

谈谈买书 对中医产生了兴趣，大家恐怕作的第一件事就是网上搜书和书店书摊买书。然而怎样才能少花钱，买好书，买对书呢。本人谈谈自己的经验。 一、        读什么书？不要轻信别人开出的书目，尤其是网上某某人开出的书目。要根据自己的实际情况，多翻多看，找到自己读起来不吃力愿意读的书，这就是你要读的书。刘力红的思考中医本人认为只能适合难些学院派的低级无知的学生和毕业生，对中医初学者和中医提高者并不适用。本人认为读80年代以前出的书比较好。文革医书通俗易懂，适合初学。到旧书摊上看看，好多这样的书。已经入门想提高的朋友可以到书店选几本古书看看。当然，经典是必须要的。 二、        怎样得到书？电子版的本论坛有，可惜大部分不能下载，可以到百度，GOOGLE搜一下，或者到大医精诚或伤寒论坛下载也行。如果真想学，不要看电子版，太累。到书店买几本书吧。有的书不能说想买就能买到的，书店书很多，你需要好的眼力和运气，找找吧，总有一本适合你。 附：本主题导读 （下面的主题有些直接谈及入门，也有些谈及入门的讨论，有的入门学习资料） 谈谈买书 没有老师怎么办？ 学医首先学会养生 谈网上学中医 谈中医自学的出路问题 给学院派的同学的几点建议 评WESLEYBB超级斑竹的中医自学指导 谈中医学习顺序 谈好中医是怎样炼成的 谈好中医也会失效 谈初学中医的简易疗法:可供初学者为别人治病 花卉疗疾歌 谈如何学习脉学 脉学金口诀 谈没有治病工具怎么办？ 不是我教你诈。谈好中医的生存之道。 谈如何非法行医 谈学本草方剂要善于实践 谈不要随便帮助别人瞧病 论前贤之言：学问少资质差就不能学中医了！ 转贴 春温三字诀 转贴 观趾诊断 医学网站大集合 现代社会应酬多，解酒方来帮你忙 中草药名趣谈 葱姜蒜辣椒药用 转贴 如何成为一名大医 摘选医学名言 谷类果类药用（供初学者为身边的人提供食疗保健建议使用）

	现代搞创新发现的人太多了。 尊古崇古复古的人太少了 说的很对，在中医的发展上，毛主席曾经教导我们，要“古为今用”，要继承，要有所创新。这一点好多80年代前的老中医做到了。但是在当今社会的学院派中医，他们思想浅薄，否定过去，一味的崇洋媚外，把宝贝当垃圾，这种做法严重错误！

谷类果类药用（供初学者为身边的人提供食疗保健建议使用） 粘米 性甘平温补。早晚煮粥吃，有畅胃气，助消化，生津液之功。 早上吃白粥可以长肌肉，增加食欲。 消化不良、急性胃肠炎、高热患者、胃肠道手术后均不宜吃粘米饭。 粳米 性甘凉，清胃热、生津止渴。 陈仓米（储存多年的旧米）有清湿热、利小便、除烦渴之功。 虚寒体质者不宜吃粳米。 糯米 性甘温，脾肺虚寒者适用。 但性粘滞，煮熟性热，多吃发湿热，动痰火。热病者不宜吃。 麦面 性甘温，补虚养气，充五脏，。 但能壅气作渴，气滞，口渴者少吃。 玉米 性甘平，益中补脾，止渴消肿。 黑豆 性甘寒，补肾、明目、安神、养阴活血。 常用治肾虚腰痛。 黄豆 性甘寒，有排脓拔毒、消肿止痛作用。 炒熟吃则健脾。 绿豆 性甘寒，清热解毒，利小便，消暑止渴。 虚寒体质者忌吃。 李益民02.6.6 花生 性香辛甘，益脾、润肺、补血。 核桃 性甘温，润肺温肾，定喘，壮阳，缩小便。 红枣 性甘温，补血健脾。 甘蔗 性甘润，有生津养阴作用。肺、胃干燥者最适宜。 香蕉 性甘寒滑，润肠通便，降火生津。 龙眼 性甘温，补血健脾，安神宁心。 黑芝麻 性甘平润，润肺、胃，滋肝、肾，滑肠。 赤小豆 性甘淡，利水消肿。 苹果 味甘酸性平，补心益气，生津止渴，健脾胃，助消化。 山药 味甘性平，补脾、胃，益肺、肾，长肌肉，止泄泻，治消渴，固精，止带下。 百合 味甘微苦性平，润肺止咳，清心安神。 番茄 味甘酸性平，开胃助消化，生津止渴，治口舌生疮。 西瓜 味甘性寒，消烦、止渴、解暑，利小便。 葡萄 味甘酸性平，除烦止渴，健胃、利尿，益气补血。 桃子 味甘酸微温，治肺痨虚热，润皮肤，益颜色。 石榴 味甘微酸性微温，解酒、止渴、健胃、止痢。 菠萝 味甘酸微温，消食、止渴、止泻。 桑椹 味甘性寒，滋阴补血，止渴、解酒、安神。 韭菜 性辛温，行气活血，有散瘀止吐衄作用，又能助肾、治阳痿。阴虚阳亢者和孕妇慎用。 大葱 性辛散，能发汗解表，通窍、活血。胃热者少吃。 大蒜 性辛温，健胃通窍，祛寒解毒。多食生痰动火，阴虚者不宜吃。 生姜 性辛温，祛寒发表，调胃止呕，辟腥臭，消水肿。热病和痈疮病人忌吃。 萝卜 性甘辛寒，有化痰、消食、解毒作用。但性寒，虚寒体质者忌吃。服人参时忌吃萝卜，胃痛病人吃了萝卜干会复发。 冬瓜 性甘寒，止渴利尿，消水肿，阳虚者忌吃。 茄子 性甘寒，散血，多吃令人目昏。 辣椒 性辛温，祛寒健胃。胃热和痔疮病人忌吃。 白菜 性甘寒，利尿，清肺热。肺寒咳嗽者忌吃。 南瓜 性甘温，补脾充饥，暖胃。胃热病人少吃。 苦瓜 性苦温，人多以为寒，实践证明多食腹痛，大便不爽，实是湿热性质。 黄瓜 性甘寒，止渴解暑，利尿。脾胃虚寒者忌吃。 四季豆 性寒有毒，煮熟透，并多加猪油可防中毒。胃寒者忌吃。 莲藕 性涩平，解热毒，止渴、消瘀血。藕节能止血。煮熟性甘温，益胃补心，止泻。 菠菜 性温涩，补血。胃热者少吃。 紫菜 甘寒滑，能降火祛热痰。肝阳上亢之头晕可吃，胃寒者忌吃。 洋葱头 性辛温，健胃滑肠。 芹菜 性辛香，发散活血，消滞。血虚病人忌吃。 土豆 性甘凉润，润胃滑肠。 李益民02.6.6

谈学习中医要先专心致志，锲而不舍。 中医古籍犹如汗牛充栋，近现代医著更如恒河沙数。适合初学者和提高者的好书也得有一百多本。选书以后，面对工作，学习，生活的诸多事端和压力，如何才能更有效的学习中医是我们面临的一大问题。本人从两方面尝试解答这个问题，不足之处还请各位高人提出。 一、要专心致志。如果你学习经典，就不要今天看内经，明天看伤寒，后天又看本经，要专攻一本。而且专攻一本之后，还要专攻一章，一步一个脚印。只有这样，才能防止因为三心二意而事倍功半。 二、要锲而不舍。如果你下定了学习中医的决心。无论遇到了什么情况，都要坚持下去，应酬，工作，家庭生活等等都不能成为你偷懒的借口。每天规定学习规定的内容或者学习的时间。只有这样，才能把中医这块宝石镂出来。如若不然，三天打鱼，两天晒网，你终究只会心中了了，临证懵懂！ 在当今的经济世界里，如果没有大智大勇，不吃大苦，不禁大欲，你很难成为一名大医。 纵贯古今名医，无一不是闭关三年（甚至更长），不问人事。学院派所谓名医除外，他们都说的头头是道，临证迷迷糊糊下药。