这个问题我给你回答过,但是很倒霉的是快完之前电脑自动关机,这是第二次回答了,
五脏六腑都是息息相关的,从你的症状来看,你心肾不好,脾胃也会失调,肝火也会大,而脾胃是运化食物的根本,想其他地方好脾胃必调理,临床表现为:阴虚阳亢,脾气暴躁,便秘,四肢乏力,精神萎靡,鼻干口苦,出虚汗失眠,惊阙不安疑神疑鬼等,具体治疗可分为食疗药疗物理疗法,下面我简单介绍下: 食疗:红枣,安神补血,核桃补脑,黑芝麻补肾,山药养气,薏仁补脾胃其上食物一起熬粥每天早晚两次,早上一杯五谷豆浆,早起早睡,适量运动不出汗,忌辛辣刺激寒热食品,夫妻生活节制调理期间,半月一次,有定力,一月一次 我不提倡药疗,但是前期为了加强效果可以适当吃些柏子仁养心丸,疏肝健脾丸,但中成药吃多了不好,你可以自己检药最好,为什么?这就和灌装果汁和鲜榨果汁一样,半个月之后情况好转就停药 说起效果最好的,在食疗基础上,物理疗法聊胜于药,心经,大肠经,肾经,肝经都要按摩,每次一个小时每次一条筋脉的几个穴位,鉴于太多,我先推荐你几个效果比较明显的穴道,我不告诉你在哪里,如果你真想好,一张穴位图花不了多少钱,太冲降肝火,膻中穴化肝郁,效果明显前期很疼把他按的不疼你心情就会好转,三阴交去三脉之火,足三里安补长寿,太溪补肾,如果你有大毅力可以一个穴道连按20个小时,最后都皮给你按破了就好了不疼了,如果一个钟头一个钟头来弄效果较慢,这些穴道不疼之后,在按其他筋脉的穴道,越疼越要按重视 你按要求来做,在多看看菜根谭佛经等修身养性每天开开心心,最多两个月身体将完全好转,祝你身体早日康复吧,切忌急,急不得,还有如果肝郁严重者乳房有肿物,就是所谓小叶增生,男女都有,把肿物按消即可,以后身体好之后,要多运动,良好的生活习惯坚持,多与人接触,享受身体好转的感受,生活如此完美。 |
|