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http://www.tianya.cn/new/publicforum/Content.asp?strItem=no11&idArticle=1017908 推荐的帖子：
1.阳光节拍，http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/727037.shtml，她主要用了拔罐的方法俩调理，我觉得自己气血一直实在太虚，没有采用拔罐方法，但是并不妨碍从她的帖子中学到很多东西，她的文笔太好了，对比一下，我简直看不下去自己写的东西了，大家多多包涵，好多年没写字了，码字对于我是个技术活。 2.16698，http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/699488.shtml，她用了刮痧的方法，下不了手刮，但是不妨碍从她帖子中学到很多。 3. 空壳1979 ，http://www.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/647361.shtml，他只是改变下生活方式，吃五谷杂粮就变健康了，我每天吃五谷杂粮，吃了整整6个月，也没觉得身体有大的改善，谁叫自己问题太多呢，脾虚到极致了吧。 博客及网站：医行天下（萧宏慈），中里巴人，马悦凌（有个官方网站，自己百度），倪海厦（有个汉唐中医网），武国忠，玫瑰翡翠 有个MM说我推荐的视频的不方便看，有文字版的。这里是梁冬对话倪海厦的文字版http://wenku.baidu.com/view/4ebb1eef5ef7ba0d4a733b2d.html，其他的自己搜一下，发挥自己动手丰衣足食的精神！ 说明一点：我推荐的都是我受益匪浅的，但是不代表我都用了他们提到的方法，而我试过的方法里，也有很多对我效果不大的，我认为是我身体原因而不是那个方法有问题，每个人的身体肯定有自己的特殊性，没有一个方法对所有人都100%有效，方法很多，用自己喜欢的就好。 |
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