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零碎时间的采摘记录学习与随身小笔记本
原作：龚蕾
您知道吗？善于利用零碎时间，是提高工作效率，整合更多非工作时间以休闲生活的好方法。
（一）时间管理
时间计划要合理，不能安排得太满，也不能不合理，安排时间管理计划是有技巧的。比如，可以以周为单位，写下每天要做的事情，周日可以做为机动的学习时间。每周末，检查一周计划完成情况。在这里，笔者主要想与朋友们一起来研究探讨零碎时间的管理。
（二）清晨时间
每天清晨时间，也就是8点早饭上班时间以前的这一段时间，早点起床，这段时间，可以安排锻炼身体一个小时，早起，锻炼身体的同时去早市买菜。可以安排听新闻，或是学习英语。经过了一夜的休息，这一段清晨时间，虽然很短，只有1-2个小时，但是这段时间非常宝贵。俗话说，一日之计在于晨。这段很短的宝贵时间，安排你长期计划中较为重要的事情。比如锻炼身体的同时去早市买菜，比如可以练习外语口语和听力。
（三）白天零碎时间
白天时间，主要指早上8点上班到晚上6点下班这段时间，比如等车时间，比如课间休息时间，比如下午喝茶时间。零零碎碎的时间，笔者认为，随身携带一个小笔记本是很好的选择，在笔记本上，写下每天要记忆的10个单词，利用零碎时间记忆这10个单词，或者写下一天中想起的要完成的小事情，然后分配合适的时间完成。比如，你快下班的时候，想起家里的油盐酱醋没有了，下午喝茶时，又想起牙膏牙刷，生活小物件等需要添置了，然后利用中午时间或是晚上下班一点儿时间，集中去购买。或者你在工作中发现有一个问题需要到书柜查询或网络搜索，然后写下来这个问题，抽个时间集中解决这几个问题。
（四）晚上时间
晚饭后，散散步，听新闻联播后这段时间，安静的一大块时间，不要打游戏了。这一段晚上的时间，好好安静一下，安排学习，或是笔记，或是写作。晚上的时间或许决定了你未来的方向。这短短的独处时间会带给你意想不到的收获。在这个完全属于自己的时间内，认真思考自己一天中哪些是需要保留的，哪些是需要舍弃的，哪些地方做得很好，哪些地方做得不好，这样有助于第二天更好地面对自己的学习和生活。
（五）思考时间
比如，把每个宏观的目标细化成一个个具体的看得到完成计划，比如，你想提高自己沟通与公关能力，可以给自己订计划，每天与不同的3个人沟通，完成5个案例，处理7个任务等。工作中，需要思考，学习中，需要思考。让自己的大目标变成一个小目标，把一个个小目标细化成可看的到可完成的每天的计划与步骤。
零碎时间的采摘记录，随身的小笔记本是最好的朋友。高效率工作，慢节奏生活。
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