什么饮食令宝宝更聪明

一，虾皮、紫菜、海带、蛋黄、鱼、瘦肉。二，绿叶蔬菜，如芹菜、油菜、菠菜。三，动物内脏，如猪肝、羊肝、鸡肝。四，奶类及其制品，如牛奶，奶酪、奶糕。五，富含维生素C丰富的水果，如橘子、苹果。六，豆类及其制品，如豆腐、豆桨。七，香蕉、胡萝卜、木耳、香菇。