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| 八极拳，中國拳術名稱。始見於清朝晚期，原流传于河北沧州一带，为地方拳种，全称为“开门八极”。“开门”意为攻法（俗称“六大开”），即《六合十大要序 》中之八要所提及之「開法」；是破坏对方“门户”（防守架子）之方法。“八极”意为发劲可达四面八方极远之处。其动作朴实简洁，刚猛脆烈，多震脚发劲动作，故有「晃膀撞倒山，跺脚震九州」的比喻。 八极拳開始闻名，始于清末民国之初。先是有“神枪”李书文享誉北方，而后有霍殿阁为末代皇帝溥仪的武术老师，其侄子霍庆云则为御前侍卫，后来更被“中央国术馆”将八极拳列为必修项目。 八极拳现在盛行于中国北方及台湾。後传入日本。 中國八極拳由迁台軍隊傳入中華民國海軍陸戰隊，屬重新编排之簡捷套路，和台灣憲警劉雲樵系有所不同，更加強調發力、肘擊，不過傳承不多，只有陸戰特勤隊，陸戰精誠連兵員操練。國軍系八極拳套路共計大小八極拳,六開八合,八極連環拳,並無摻入劈卦掌，並不適合初學武術人士學習，強調實戰應用性,及突擊效果。 目录 1 八极拳由来 2 八极拳源流 3 八极拳特色 4 八极拳技法 4.1 六大开 4.2 八大招(勢) 4.3 发劲 5 八极拳基本功 6 武器拳法套路 7 相關人物 8 相關鏈接 八极拳由来 八極拳發源於河北滄縣的孟村一帶。滄縣是回民聚居地，可以說是回民拳術(查拳)的一個分流。查拳原有四(把)拳八式(勢)、 當地的土名叫巴子拳或鈀子拳,那是因為握拳時五指曲作鈀子形所以得名，後來加上漢人拳技。八极拳以其刚劲、朴实、动作迅猛的独特风格得以流传，其後流傳至不同地域，口音變異，有称作八忌拳、八技拳等。但近代因為“巴子”之普通話口音不雅，又根据其发劲可达四面八方极远之处的特点，以八极二字定名。也有稱為開門八極拳,那是因為八極拳一出手就往人身上闖,撞開對方門戶、令到對方失去重心和平衡,故而得名之。 ...拳谚中常说：文有太极安天下，武有八极定乾坤。〔《武林》总66期〕。 八极拳源流 山東人吳鍾(1734年出生)，年輕時(乾隆時)追隨馬勝標習〈長拳〉，及賴魁元習〈六合拳〉 ，精六合大槍。[1] 吴钟曾經和康德力、李章、刘三闪四人一起设场四年，當然有互相交流。吴钟將所学換來康德力的俞公棍、二十四扣子拳、李章的擒拿及刘三闪的(查拳)八极六十四势。 吴钟於乾隆56年(1791)，授聘往孟村鎮羅疃莊教授拳術。並將所學傳與女兒吳榮。 後羅疃莊人李大忠(1810-1874)學成後，再傳稱為『八極拳』。 日本著名中国武术研究家松田隆智，先后到过台湾、孟村、西安、长春、沧州等地，潜心二十多年研究中国武术八极拳，在日本发表过很多论文和专著，影响很大。松田隆智认为八极拳起源于孟村是有记载可查的是真实的、可信的。 孟村回民區位於河北省滄州市。在四川，回民被稱為巴子、明戚繼光所指之巴子拳應為四川回民當時之地方拳術。 八极拳特色 八极拳具有独特的风格，在武林界独树一帜。除了通常门派都能見到的拳打脚踢外，还重视了崩撼突击和贴身近发。就是所谓的近身短打。八极拳短小精悍、迅猛流畅，是一种健身、技击（防身）、竞技（表演艺术）兼备的武术（功夫）。 八极拳的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用。要将这八个部位的功能发挥到极致。八极拳的特色是： 动作干脆，爆发力强 结构严谨，朴实无华 二心（中心和重心）稳定，气沉海底 动作灵活，舒展大方 健身防病，技击性强 八极拳技法 八极拳在技法上以六大开和八大招（金刚八势）为核心，这些招法变化多端，其进锐，其退远，势险节短，不动如山，动如雷震。整个动作淳朴无华，刚猛激烈，实战切用。 六大开 六大開在八極拳的不同系統中具有不同的意義，在中國流傳的八極拳，六大開指的是『顶、抱、担、提、胯、缠』六種攻防技巧，及此六種技巧之用法。或者說，是六種方向的力。 顶：它是一種向上下左右四面八方發出的支力，帶有擠、撞、闖、靠的身法。可用來技擊的部位有纘拳、肘、掌根、劍指、跨部 (骨盆側)、膝、頭等等。 抱：它是一種向內聚合的發力方式。 單：像鞭子一般帶有『抽、彈』勁道的發力方式。多用肢體的梢節來攻擊。 提： 胯： 缠： 而在台灣流傳的八極拳裡，六大開則是被歸類於進階型的套路與技擊方式，其特點在於破壞對手的重心平衡 (即開門)。共有『靠、崩、捅、塌、攔、撲』等六種方式。這個套路，在早期只有嫡傳弟子才有機會接觸學習。 八大招(勢) 第一種說法認為，八大招與六大開一樣，皆為非嫡傳弟子不教授的進階技巧，其招式為： 眼望三见手（阎王三现手） 猛虎硬爬山 迎门三不顾 迎风朝阳手 黄鹰双抱爪 霸王硬折缰 左右硬开门 立地通天炮（瞎打迎门肘） 而另一種說法則認為，八大招係指八極拳的八種基本發勁方式 (又稱八大式)。在傳統的訓練方法中，八大式也是學習套路之前必練的基本功，即： 馬步弓捶 馬步衝捶 纏絲崩捶 左右塌掌 左右橫打 左右攔捶 左右搋捶 左右撐掌 发劲 發勁之訓練 打拳練武不發勁，只是在作體操。八極拳的發勁訓練，是循序漸進的。初學者必須先習練沉墜勁，再練十字勁，終至纏絲勁。 沉墜勁：可以體現在基本功架上。要練到將四肢百骸一運勁，就有如大鼎立於地面、老樹盤根於土地中一般，有難以撼動的氣勢。 十字勁：將『沉墜勁』所凝聚的勁，向上、下、左、右，乃至四面八方撐張伸展。 纏絲勁：將四面八方撐展的『十字勁』迴轉環繞，使勁力可隨遇而出，隨感而發。 八极拳基本功 功架 馬步、弓步、虛步、獨立步、盤步、仆步 步法 闖步、拖拉步、盤提步、跟提步、磋步、碾步、磨盤步、提籠換步 腿法 搓提、弹腿、侧蹬、三挣提、蹁踹 手型 云、罗、提、按、刁、扣、缠、粘 武器拳法套路 八极拳的拳法套路，也會因傳承體系的不同而有所差異，目前在中國流傳的，主要有：八极小架、八极拳（能单练也能对练，又称八极对接）、六大开、八大招(勢)、四郎宽拳、十二趟六肘头、太宗拳、太祖拳、华拳、飞虎拳等。而在台灣地區所流傳的套路，則有：八大式(勢)、小八極、大八極、六大開、劈掛掌、八極連環等。 武器套路主要有：春秋刀、提柳刀、六合大枪、六合花枪、行者棒、八棍头、纯阳九宫剑、八极剑等。拳械套路，可单练，亦可对练。 相關人物 吳鐘 丁發祥 李大忠 黃四海 吳会清 王中泉 吳秀峰 強瑞清 李書文 霍殿閣 王长典 霍慶雲 韓化臣 馬英圖 李元智 劉雲樵 杨维龙 吳連枝 盛清元 戴惠华 许锐 金立言 | ||
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