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【不同体质的人不同的减肥方法】1、手脚冰凉者，饮用芍药茶（芍药+枣+蜂蜜），促进血液循环，将淤血排出体外，促进减肥；2、身体浮肿者，饮用令身体变暖、排出身体多余水分的薏米绿茶（薏米+绿豆+绿茶），每天喝3次；3、代谢不畅者，喝半夏茯苓茶（半夏+茯苓+蜂蜜），补气、利尿、减肥。 住在有暖气的房子，常出现嘴唇干裂、鼻咽干燥、痰中带血，这便是暖气病。中医认为，暖气病为燥热之邪侵袭肺经所致。小臂是手太阴肺经循行部位，摩擦此处可润肺清热、化痰止血。每天早晚，双手搓热交替摩擦双侧小臂，从手掌向肘部单向用力，不要来回摩擦。每次5分钟即可。..
取艾叶500克(7元/500克)，红花100克(7元/50克)。平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15--30分钟为限。本方既可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使你的脚光滑细嫩。
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