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冬天围围巾好处多多

 卓越的健康生活 2013-01-16

  最近天气寒冷,脖颈漏在外面都感觉凉飕飕的,觉得应该戴下围巾了,虽然不习惯戴围巾,但冬天戴围巾还是有好多好处的,从生活保健小常识那里了解到,戴围巾有以下好处。

  围巾让你远离头疼

  中医认为,“头为诸阳之会”,意思是说头部是人体阳气聚集的地方,人体内的阳气也最容易从头部走掉。在环境气温为15℃时,从头部散失的热量占人体总热量的30%,4℃时占60%。 “人体中有70%以上的病都是由‘头’而生,尤其是秋冬季如果忽略头部防寒保暖,不仅会诱发感冒,甚至还会引起神经性头痛等疾病,冬天戴条保暖的围巾,做好头部保暖工作,这样不仅能防感冒,也能有效地预防神经性头痛。

  围巾防止颈椎病

  颈部受凉和反复落枕会使颈部肌肉发生痉挛,也是颈椎病发病重要因素。因此,冬天是颈椎病高发的季节。到了寒冷的冬季,我们一定要注意颈部保暖,出门时戴上一条温暖的围巾简单、方便还可以防颈椎病。

  围巾防寒保暖

  寒冷的冬季,北风嗖嗖地吹,尽管穿了羽绒服、保暖衣,还是会感觉冷风不停地往脖子里钻,这时候一条温暖、漂亮的大围巾或围脖就成了救急佳品,让冬日的我们“美丽而不冻人”。

  看了围巾有这么多好处,我想着周末要赶紧入一条围巾去,嘻嘻,爱美的美女们大家也都赶紧选一条适合自己的围巾吧。

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