冬季如何正确保湿 认清保湿误区还肌肤水润

　冬季保湿误区一：过度依靠保湿面膜面膜一直都是很多朋友们都钟爱的有机护肤产品，就算是进进冬季，天气严冷，也不会减退对面膜的热衷度。但是面膜中含有防腐剂等成分，过度使用会给皮肤造成负担，使得皮肤变得暗沉，失往防御力，耐受性变差。因此建议每周使用2－3即可。

 

  冬季保湿误区二：只擦美容水不擦面霜很多女生都会不自觉得避开面霜，嫌面霜太过油腻，因而天天只擦上美容水就OK了。但是美容水只能给皮肤表层补充水分，无法达到肌底，而且没有保湿功能，很快就会在空气中蒸发，皮肤变得更加干燥，因此在抹上美容水后，需要涂抹保湿型的乳液或是面霜。

　冬季保湿误区三：过量饮水喝水能补水。因此让很多女生都通过大量的饮水来补充皮肤水分，要明白，喝到身体里的水，只能滋养内脏器官，到达皮肤的底层，却不能进进皮肤的表层细胞中，表层皮肤需要保湿产品锁住水分。另外大量饮水也易引起尿频和水中毒，损害身体健康，建议天天喝8杯水即可。

 

　冬季保湿误区四：油性皮肤不用保湿油性皮肤之所以会油光满面，一个是由于荷尔蒙的原故，另一个则是由于水油失衡造成的。皮肤一旦缺少水分，就会打破皮肤的水油平衡，水少则油多，为了均衡油脂分泌，皮肤中的水分必须与油脂呈均衡。
　冬季保湿误区五；不管皮肤干或是不干一味保湿皮肤中的水分含量占全身上的20%，而这20%的水分决定了皮肤呈现在外的状况。因此日常保湿主要是针对这20%，当皮脂中的水分低于10%时，皮肤就会呈现出各种干燥反应，到达了20%时则呈现出健康饱满的状况。身体喝水有度，皮肤喝水当然也有个度，假如皮肤水分含量超过30%，细胞间隙就会扩大，空气中的细菌杂质则会趁机进进皮肤中，导致长痘痘，皮肤抵抗力变弱，耐受性变差，变得脆弱不堪，一旦碰到极端天气，就易爆发各种皮肤题目。

　冬季保湿误区六：遇干则喷保湿喷雾保湿喷雾中含有微量的矿物离子，有镇静皮肤，补充水分的功能，但无保湿功能，一旦喷的次数多了，没有保湿乳液或霜的维持，就易让皮肤陷进恶性循环中，带走皮肤中原本所有的水分，让皮肤处于更加干燥的恶况中。建议天天使用喷雾的次数不要超过5次，且喷雾喷在脸上的时间不要超过一分钟，多余的水分用化妆棉或是纸巾压实皮肤吸干，不要用擦抹的方式吸收水分。
　　冬季保湿误区七：多拍美容水可以加倍补水曾有人在网上称天天给皮肤多拍几层美容水就可加倍保湿，使用过这个方法的亲们，应该知道这个方法并不靠谱。美容水抹在皮肤上，只能作用于表层皮脂，而且你多拍了美容水，营养也多了，皮肤也不一定可以一下子完全吸收掉，况且后面还有精华液和乳液、面霜的保养工作。