瑶族四季养生茶

三山岛 2013-01-18

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春季多火毒，因此喝解毒茶：绞股蓝茶5-10克（一天的量）

夏季多暑热，因此喝解暑茶：甜叶菊、葛根5-10克（一天的量）

秋季多犯困，因此喝醒脑茶：薄荷、甜叶菊5-10克（一天的量）

冬季多寒气，因此喝暖胃茶：姜+红茶5-10克（一天的量）

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