特效保健穴位速查手册

特效保健穴位速查手册

　　

编辑本段内容简介

　　《特效保健穴位速查手册》包括：经穴祛病五大法；Part 01 督脉；Part 02 任脉关乎生殖的人体大脉；Part 03 手太阴肺经调治呼吸的通天脉；Part 04 手阳明大肠经护臂调肠之脉；Part 05 足阳明胃经气血生化的通路；Part 06 足太阴脾经运化食物的生血主脉；Part 07 手少阴心经主宰神智的君王；Part 08 手太阳小肠经；Part 09 足太阳膀胱经运行人体宝贵体液的水官；Part 10 足少阴肾经生养身体的根本大脉；Part 11 手厥阴心包经心脏保护器；Part 12 手少阳三焦经平衡内分泌的通调大脉；Part 13 足少阳胆经常敲胆经一身轻；Part 14 足厥阴肝经疏肝解郁的法宝。

编辑本段图书目录

　　经穴祛病五大法
　　Part 01 督脉
　　人体的升阳大脉／8
　　长强护理好长强就不得痔疮
　　腰阳关缓解腰痛的要穴
　　至阳缓解心慌胸闷的“宽心”穴
　　命门治疗手脚冰凉夜尿多
　　灵台治疗忧郁失眠的养心穴
　　身柱强身壮阳的保健穴
　　大椎能清除内热的“退烧药”
　　百会升阳举陷之大穴
　　上星防治前额疼痛的要穴
　　Part 02 任脉关乎生殖的人体大脉／14
　　会阴调节生理和生殖功能的要害穴
　　中极生殖健康的保健穴
　　关元肾虚人士最好的“补药”
　　气海元气之海，只此一穴暖全身
　　神阙帮助解决腹部出现的问题
　　中脘调理脾胃第一穴
　　膻中宽心顺气的强效“救心丸”
　　天突治痰止咳要穴
　　廉泉去除咽喉肿痛的清热穴
　　Part 03 手太阴肺经调治呼吸的通天脉／20
　　中府肺脏健康的晴雨表
　　云门除烦止咳喘的清肺穴
　　天府调养情志的安神穴
　　侠白保健心肺的护卫
　　尺泽治疗咳嗽、咽喉痛的特效穴
　　孔最专治肺部疾病的一味大药
　　列缺专治落枕、偏头痛的
　　随身医师
　　太渊神奇的补气原穴
　　鱼际善于退热治咳喘
　　少商专治咽喉肿痛的灵验穴
　　Part 04 手阳明大肠经护臂调肠之脉／26
　　商阳专治咽喉不适的保健穴
　　二间清火治牙痛的妙药
　　三间泻火消肿的止痛穴
　　合谷头、面部疾病的克星
　　阳溪治疗手肩综合征的通络穴
　　偏历泄热火、通经脉的保健要穴
　　温溜口腔炎症按“温溜”
　　手三里去上肢疲劳和酸痛
　　曲池通脉清热的随身药囊
　　天鼎清咽润喉的护嗓穴
　　Part 05 足阳明胃经气血生化的通路／32
　　四白缓解视力疲劳的护眼穴
　　承泣专治眼部疾惠的保健穴
　　人迎理气散结，咽喉疾病的好助手
　　水突咽喉疾病的主治医师
　　乳根通乳消炎的护胸穴
　　滑肉门保持苗条身材的瘦身穴
　　天枢消除胃肠不适的护肠穴
　　水道消水肿、止经痛的特效穴
　　归来帮助解决月经异常问题
　　伏兔专治腿部疾惠的护腿工具
　　梁丘治疗胃痉挛的急性止痛穴
　　膝眼调治关节炎须靠膝眼穴
　　足三里强壮身心、治百病的主穴
　　丰隆降脂化痰的第一要穴
　　Part 06 足太阴脾经运化食物的生血主脉／40
　　隐白止血功效堪比三七
　　船公孙调经及摆平脾胃疾惠的第一温阳大穴
　　商丘改善脾胃肠三脏功能的消化穴
　　三阴交妇科疾病的万能穴
　　地机调脾胃、止经痛的特效穴
　　阴陵泉消除水肿的排水穴
　　血海膝盖上的统血穴
　　大横改善肠胃功能的调理穴
　　Part 07 手少阴心经主宰神智的君王／46
　　极泉治心脏病及脉络不通的名穴
　　青灵疏通经络的止痛穴
　　少海疏通经络淤阻的畅通穴
　　灵道消除五心烦热的养心穴
　　通里帮你稳定心神的清心穴
　　阴郄减慢心率的安神穴
　　神门专治精神病和心脏病的护心穴
　　少府治疗心脏疾病的要穴
　　少冲稳定心神的安心穴
　　Part 08 手太阳小肠经
　　疏通经气的受盛之官／52
　　少泽疏通乳腺通道的大穴
　　前谷通乳活络的通利要穴
　　后溪泻心火、通经络
　　腕骨清小肠之热，兼有退黄之效
　　阳谷眼睛及神经关节的保护穴
　　养老抗衰老助延年的不老穴
　　小海安心神、通经络的常用穴
　　肩贞帮你摆脱肩周炎、关节炎之苦
　　天宗常揉天宗穴，可保颈
　　椎、肩、胸安康
　　秉风保护肩膀的护卫穴
　　Part 09 足太阳膀胱经运行人体宝贵体液的水官／58
　　睛明治疗眼部疾病的常用穴
　　肺俞双肺健康的保护伞
　　心俞心脏健康的守护神
　　肝俞养肝护目，安抚情绪
　　脾俞增强消化功能的护脾穴
　　膏俞让胃病却步的护胃穴
　　三焦俞上通下达的消化“总管”
　　肾俞治疗腰痛的关键穴
　　大肠俞专治肠道疾病的灵丹妙药
　　会阳阳气相会的地方
　　承扶塑造臀部美好曲线的形体穴
　　委中腰背疼痛委中求
　　志室强腰肾、利水湿的首选穴
　　承山消除疲劳、治抽筋的要穴
　　Part 10 足少阴肾经生养身体的根本大脉／66
　　涌泉肾经之气的源泉
　　然谷平衡水火的调解员
　　复溜调节肾经的杠杆之药
　　太溪人体第一大补穴
　　照海告别咽痛和失眠的强降火妙穴
　　交倍调理二便的大功臣
　　筑宾揉通淤堵的畅通穴
　　大赫治疗男科妇科疾病的专穴
　　腹通谷脾胃运化的好帮手
　　或中止咳平喘化痰的名穴
　　Part 11 手厥阴心包经心脏保护器／72
　　天池化淤血、顺心气的多能穴
　　天泉气血淤滞按天泉
　　姆曲泽清热毒、去署气的清凉穴
　　郄门应对急症有特效
　　间使平定心神的安静穴
　　内关心脏健康的守护穴
　　大陵健脾胃，安心神，通经络
　　姆劳宫清胸膈肌热，开七情郁结
　　中冲心绞痛、昏迷的急救穴
　　Part 12 手少阳三焦经平衡内分泌的通调大脉／78
　　关冲保护咽喉的头号功臣
　　阳池专治臂腕疾病的特效穴
　　外关去除体内风、寒、湿、火的“大侠”
　　支沟消除三焦经之火的灭火穴
　　肩屐放松肩部，祛湿通络
　　角孙消肿胀、止疼痛的散风热穴
　　翳风善祛风疾的通脉穴
　　耳门消除耳部疾病的聪耳穴
　　耳和嚣耳鸣、耳聋的克星
　　丝竹空专治眼部疾病的美目穴
　　Part 13 足少阳胆经常敲胆经一身轻／84
　　听会增强听力的护耳穴
　　率谷治疗偏头痛的专用穴
　　头窍阴消除肝胆火盏的灭火器
　　阳白明目退翳养眼穴
　　风池通利官窍保健穴
　　肩井缓解肩周炎的不二选择
　　日月消除肝胆疾病的“壮胆”大穴
　　带脉消除腹部游泳圈的瘦身穴
　　维道治疗妇科疾病有奇效
　　环跳强健腰膝找环跳
　　风市恢复腰腿功能的修复穴
　　阳陵泉直通胆腑，筋之会穴
　　光明帮助恢复视力的明目穴
　　Part 14 足厥阴肝经疏肝解郁的法宝／92
　　大敦专治气郁不舒所致的妇科症
　　行间定情志、清肝火的重穴
　　太冲舒缓情绪的好帮手
　　期门运化心血的保肝护胆穴
　　

• 参考资料：

  1.

  http://baike.baidu.com/view/4552102.htm 

  http://baike.baidu.com/view/4552102.htm