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如果两个人相爱，信任是最重要的东西。如果连基本的信任都没有，爱情也就很难长久。比如我说出去逛街，对方不信任，会认为是跟别的男（女）性去吃饭，那不必要的猜疑可能会演变成争吵。曾经听说过，有个男的问女人，你爱不爱你男朋友，“爱！” 那你信任他吗？ “信！” 有多信？ “我说不上来，反正非常信他！”
那好，我举个例子，如果有一天你看到你男人跟一个陌生女人在家，然后那女人穿着你男人的衣服， 并衣衫不整，你会怎么样？ “我会认为他们刚做完对不起我的事情，跟他分手！” 那如果他解释，说没有，她只是男人的同事，端茶的时候弄湿弄脏了她的衣服，所以就拿了自己的给她换上。你信吗？ “我只相信自己的眼睛，我不会信他说的！”
...... 这就是女人认为的很信任。
其实，很多时候我们爱一个人，越发会表现出不信任对方，因为我们在乎，越是在乎，就越产生不信任感。害怕失去，常常猜疑。通常被猜疑的那方，如果名正言顺，没有做错却被冤枉，通常会表现得生气、愤怒、心凉、甚至失望、分手。“如果你都不信我，那我们还在一起干吗？”这是受委屈那方的心态。
个人觉得：爱一个人不是要控制他（她）、占有他（她），把他（她）变成自己的私有财产，而是彼此之间的相互信任与包容，人都是有缺陷的。让彼此都有一个属于自己的空间，不要总是去求证自己的怀疑，若是这样鸡蛋里也一样能挑出骨头的，因为你已经带着答案去找答案了。不要用放大镜去看他（她）的缺点，这样会无限地放大他(她)的缺点，也不要用显微镜去看他（她）的优点，这样也会无限度地缩小他（她）的优点，如此在你眼中看到的也就只有缺点了。既然你真的还爱他（她），她（他）也对你也是真诚的，为什么不给彼此一个机会呢？生活总是有激情与平淡的，两人相处激情不是主流，而平淡才是生活的主旋律，平平淡淡才是真！
经得起孤独的考验，才会珍视生活；经得起考验的感情，才是真正爱情；经得起怀疑的心态，才能真正信任。
爱情具有排它性……爱情不喜欢被欺骗，不喜欢在两人之间有第三者，爱情需要保养，爱情也需要维护，爱情需要专一，爱情需要能够一直保持一颗热情的心，爱情需要不断完善自己来适应对方，爱情需要互相的扶持，爱情需要互相的体谅，爱情需要用至少要用90%真心才能够让它完美，爱情需要信任.......这些我都做到了么？
爱情不需要不专心，爱情最怕被冷落，爱情怕第三者，爱情怕被别人闲言碎语，有时候爱情也需要其他朋友的帮助，以及对另外一半的善意提醒。爱情不需要敷衍了事的结束，爱情不需要背叛的欺骗……相信爱情，相信你身边的人，如果真是谎言，不用您怀疑，也会不攻自破的。把心胸放坦荡一点儿，拿出点儿汉子样儿来，好么？就象孙楠唱的：不必烦恼，是你的想跑也跑不了；不必徒劳，不是你的想得也得不到……
爱，不能离开信任。常见一些相爱的人们，由于相互间出现不信任，而使爱情蒙上了阴影。信任不会是凭空建立起来的。无条件的信任大概是没有的，即使有也是不会太长久的。对于已建立起来的相互信任，相爱着的双方都应加倍珍惜，极其谨慎地去维护。信任着的爱好比一朵美丽娇艳的花，她美丽，却很娇嫩，又易枯萎，需精心爱护才是。这中间，猜疑的一方，固然是卑俗的，而轻易做出容易引起对方猜疑事的另一方也是愚蠢的。
有人说爱情就是信任，没有信任谈何爱情。爱情是一种感觉，一种纯粹精神上的感觉。但信任是现实的积累，需要时间与磨砺。没有时间的爱情是虚无的，但爱情的产生是一瞬间爆发的火花和热情，没有时间的准备。信任却需要时间的磨砺，当我说；我爱你，爱的好深。是发自肺腑的声音，是用心在说。当我说；我信任你，那是用大脑的理智说的。爱情就是该信任，有信任才能拥有爱情！
任何事物都有两面性，每个人都希望永远邂逅美丽的那一面，但那要用心去呵护才做得到。如果它真的欺骗了你，令你看到了不忍的一面。那么想一想，有没有可能将它转变过来，背叛或许不是它的错，也许是我们没有照顾好它们！
觉得真爱不需要轰轰烈烈的爱情。也不要求一方能为另一方付出多少。我觉得俩个人只要能一起渡过漫长的岁月。而且俩个人的心里可以装下除了对方以外的人。也可以抱怨。也可以发脾气。因为每个人都有自己的缺点。每个人的心中都会设想一个完美的对方。但生活就是残酷的。因为平凡的生活才会考验是不是真爱。另一半总会有一点儿或多一些让你觉得不尽如人意的。如果她的缺点你真的无法忍受那我说：算了吧！
爱情必须信任，无可厚非。问题是：爱情的时间到底有多久？人们在海誓山盟的时候，对彼此都是信任的，因为他们在爱情中。当他们彼此背叛的时候，不是没有信任了，而是没有爱情了。
如果某天晚上，你男（女）朋友跟你说，晚上回不来了，叫你相信她（他）。你会怎么想？先说说我的想法吧，我觉得，你越在乎她（他），你就会越猜疑，越担心，越放心不下。我觉得，这很正常。虽然，我们都会怀疑，但是，我觉得，我们更需要的是信任。谁遇到这样的事，谁都会很疑惑，但是也得往好的方向想，你不希望某些事情发生对吧，谁也不希望吖，TA也TA的隐私，有的事情你没必要知道，知道了反而对你不好，有的事情是TA不想让你担心，所以不说。原因很多，感情不要抓得太紧，就像沙子，抓得越紧得到的就越少，但也不要太松，不然她会跑掉，有那么一首歌当中一段，（是我给你自由过了火），太放松后果谁也想不到，既然她不愿说，就不要再追究了，对她好一点，特别是她的心。宽恕别人等于宽恕自己，谁都有错的时候，谁都有难言之隐。希望不是所想的那样。
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