防感冒极简单的方法

       当寒邪刚刚侵入身体时，如果是从膀胱经入侵的，后背及腰有些发冷的感觉，还没有出现头痛.流清鼻涕等症状，也就是说刚刚感觉不舒服时，赶快，越快越好，用热水袋放在大椎穴,风池穴，既后脖子处，大约20----30分钟，会立即阻止感冒发生。此方法我用过一次，效果奇佳。要注意的是，如果热水袋太热，可用衣服垫住，以防烫伤皮肤。

       当有了流清鼻涕等症状时，可取适量生姜,葱,豆豉《chi》冲水服，躺下休息出微汗，可愈。