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越来越多的MM致力于食疗丰胸。但又担心，食疗丰胸的同时，会让自己身上堆积过多肉肉。漂亮女人网小编为各位小胸MM极力推荐花生丰胸。其实，花生富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房也会跟着UP哦。  花生丰胸第一招，要生吃花生米。一定要买生的新鲜的花生米，炒过或者盐?h的吃了容易让人长胖，要记住，每隔两个小时就吃20颗左右，吃的时候要嚼的很碎，可以补充油脂和卫生所B2，从而促使乳房的增长。  有一句俗话，经常喝汤的女人胸部大。小编为你推荐的这一款黑豆花生红枣丰胸汤，是个不错的选择哦。 材料：黑豆，花生，红枣各半斤，冰糖依个人喜好，水适量。 做法： 1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份； 2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖； 3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗，切记一定要喝冰冻的哦。  花生与黑芝麻结合食用，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。 原料：花生、黑芝麻 调料：炼乳、色拉油 做法： 1.花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用； 2.用适量炼乳将花生拌匀，撒上黑芝麻，即可。  黄芪花生粥据说是宫廷太医为慈禧太后秘制的哦。红枣具有生津的作用，能够调节内分泌失调。黄芪行气活血，而花生含有丰富的蛋白质及油脂，三者结合能让胸围傲人挺拔。小胸MM不试肯定会后悔的哦。做法：将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。 |
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