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失传已久的中医音乐疗法

 胡言佛语 2013-01-27
        音乐疗法是防治疾病的一种艺术疗法。对牛弹琴牛都懂,鸡听音乐多下蛋!音乐与人体会发生奇妙反应! 在古代,最佳作曲家一定是善调五音的高手。五脏可以影响五音,五音可以调节五脏。真正中医大师不用针灸和中药,而是用音乐。一曲终了,病退人安五音调和搭配犹如一个辨证鲜明的治疗方案。在古代琴棋书画是养身之术,琴为其首,说明修身养性,音乐最有魅力和效果。

《黄帝内经》五音疗疾的理论标志着中医的诞生。《左传》:乐像药有五味,正确享受音乐可以使人百病不生,健康长寿。古代宫廷乐队和歌者,皆为保证君王怡情悦志,舒神静性、颐养身心。

    角、徵、宫、商、羽,的五行的属性:木(角)、火(徵)、土(宫)、金(商)、水(羽)。中医学是个交叉交汇的学科,真正的中医大师就是个博物学家!

    音乐可以感染、调理情绪,影响身体。曲调与情志、脏腑之气共鸣,鼓动血脉、通畅精神和心脉。音乐振动与人体内生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相合,就会产生共振、共鸣。

百病生于气,止于音也气不单指情绪,主要是指五脏六腑之气。用乐如用药。在繁体字中,樂、藥、療三字同源,音乐与医药有天然联系。音乐可舒体悦心,流通气血,宣导经络。 也有归经、升降浮沉、寒热温凉,具有中草药的各种特性。

    “用音乐治疗,也有正治、反治。让情绪兴奋的人听平和忧伤的乐曲,是最常用的方法,还可以使乐曲与情绪同步,帮听者宣泄过多的不良情绪。例如:以如泣如诉的乐曲带走悲伤;以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。


  五行
--    

五脏--    

五音--    

五窍--        
             

——五脏中的将军 。
   
肝喜爽朗、豁达。长期烦恼困扰,消耗肝的能量,肝脏气滞血郁。

抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、易惊。

属肝的音阶:角音,“3”。角调乐曲:有大地回春,万物萌生,生机盎然的旋律,亲切爽朗

最佳曲目:《胡笳十八拍》。肝顺需要木气练达,这首曲子中商音元素稍重克制过多木气,同时配上羽音,很好滋养木气,使柔软顺畅

最佳欣赏时间:19002300。阴气最重,克制过旺肝气,以免变火,阴气可养肝,使之平衡正常。

伴茶:绿茶少糖,梳顺肝气。

  

——五脏中的君主

心脏属火是个永动机。掌控着精神和血液的循环,生活和工作压力、少睡少动,都伤害我们的心。心气需要平和。

心脏不调:失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡。

属心的音阶:徵音,“5”。徵调乐曲:热烈欢快,活泼轻松,层次分明,性情欢畅,具有之特性,可入心。

最佳曲目:《紫竹调》。运用属火徵音和属水的羽音配合独特,补水可使心火不至过旺,补火又可使水气不至过凉。

最佳欣赏时间:21002300。中医最讲究睡子午觉,子时之前就要心气平和,过早过晚听都不太合适。

伴茶:红茶加少量绿茶,可补益心脏。

  

——五脏中的后勤部长

    脾是身体重要能量来源,食物消化吸收,才能转化成能量供应给各脏器。暴饮暴食、五味过重、思虑过度等都会让脾胃承担过重而停产。。

脾脏不调:腹胀、便稀、便秘、肥胖、口唇溃疡、面黄、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂

属脾的音阶: 宫音,相当于简谱中的“1”。宫调乐曲:悠扬沉静,淳厚庄重,有如般宽厚结实,可入脾。

最佳曲目:《十面埋伏》。脾气需要温和,这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音,刺激脾胃,帮助消化吸收。

最佳欣赏时间:在进餐时及餐后一小时。

伴茶:黄茶加红茶,可温调脾胃。              

——五脏中的宰相

    肺管理呼吸,全身血液携带的氧气都经肺对外进行气体交换,再输送到全身各处。肺和外界接触频繁,所以致病细菌,会在抵抗力稍低的一刹那,占领肺。

肺脏不调:咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、容易感冒、易出汗。

属肺的音阶: 商音,“2”。商调乐曲,高亢悲壮,铿锵雄伟,具有之特性,可入肺。

最佳曲目:《阳春白雪》。肺气需要滋润,曲调高昂,包括属土宫音和属火徵音,一个助长肺气,一个平衡肺气,再加上属肺商音,把肺从里到外彻底梳理一遍。

最佳欣赏时间:15001900。太阳西下,归于西方金气最重的地方,肺气旺盛,随着旋律,一呼一吸,里应外合,事半功倍。

伴茶:白茶,少一些红茶和黄茶,生补肺气,清除毒素。            

——五脏中的作强之官

肾是储蓄机构,其他脏器产生的能量,满足日常消耗,都会把多余的能量转存到肾中,将来需要时再从肾中抽调。肾中的能量总是匮乏。

肾脏不调:面色暗、尿频、腰酸、性欲低、黎明时分腹泻。

属肺的音阶:羽音,“6”。羽调乐曲:风格清纯,凄切哀怨,苍凉柔润,如天垂晶幕,行云流水,具有之特性,可入肾。

最佳曲目:《梅花三弄》。肾气需要蕴藏,本曲舒缓合宜,五音搭配,运用了五行互生的原理,反复逐一的将能量源源不断输送到肾中。听罢,神清气爽,倍感轻松。

最佳欣赏时间:7001100。是一天中气温持续走高的时段,人和自然相互影响,阳渐高升,体内肾气也蠢蠢欲动,属金商音和属水羽音搭配,融洽促使肾中精气隆盛。

伴茶:黑茶,少放一些白茶,五行相生。        

茶叶五行

绿茶:五行属木,代表茶有碧螺春、毛尖、毛峰、猴魁、龙井

红茶:五行属火,代表茶有川红功夫、滇红功夫、祁门功夫

黄茶:五行属土,代表茶有霍山雪芽、温州黄汤、君山银针

白茶:五行属金,代表茶有银针白毫、贡眉、白牡丹

黑茶:五行属水,代表茶有普洱茶、湖南黑茶


 元和音乐五脏五音疗法肾水黑   羽音: 36(咪啦)

 

功效消炎,清热,软化血管

适应症:肾炎,肾结核;

        尿道炎,膀胱炎;

        腰肌劳损,风湿关节炎;

        妇女阴道炎,白带过多和神经衰弱 

        防骨髓炎,预防肾虚引起的头晕,目眩,精力不足,发育不良。

 

肝木青  角音:74(西发)

 

功效:舒肝解郁,提高肝脏功能解毒排毒功能

适应症:右肋肝痛,肝炎,肝硬化       

         眼角膜炎

         关节僵痛,抽筋,筋僵,颈酸

        (肝阳过盛引起的)慢性肠胃炎,胃胀

        便秘

 

心火红  徴音:5(索)

功效:调理心脏、生热、养神,间接调节脾胃肾功能

适应症:所有寒症。

 

脾土黄  音:1(哆)

功效:健脾、养胃、补中益气,促进消化酶分泌,祛脾胃虚寒。坚实肌肉、 充足中气 。

          具《内经》所说“静兼”、“上下”“运化”、“主思”功效

      低音1主沉降,引气下行,谐振尾椎、会阴,补肾阴。高音1醒脑、提神、解抑郁,升血压(切记高血压患者不宜!)。

适应症:脾脏实症

        低血压

 

        

肺金白  商音:2(来)

 

  功效:强健肺脏,充实鼓荡气脉,增强魄力(自信)。柔韧皮肤弹性,使肺经 大肠经通畅,并间接护固心肾。
适应症:肺炎    多种皮肤病  


每次连续训练2小时为宜,由开始的出声到最后的默唱 
       


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