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有关气功基础的几十个知识(点开要了解的问题就会学到相关的知识)

2013-01-27  浪迹天涯的秋子   |  转藏
   

气功基础

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

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