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来自： iippss > 《点到病除》
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治颈椎病绝招治颈椎病绝招------不针灸不用药不按摩不理疗：仰卧床上，肩与床沿齐，肩颈放松头下垂。起来前还可以自己揉捏肩颈部肌肉（斜方肌等）——此时肌肉已经比较放松了。
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巧治腰椎间盘突出 ，一个过来人的绝招土法治好颈椎病提示：非我原创，转载论坛，抛砖引玉，仅供专业人士参考笔者患颈椎病多年，偶得一偏方，试用之，疗效好。方法：取500克老陈醋加250克米酒，倒在土瓷...
治腰疼、颈椎疼、膝盖疼，一病一绝招！太珍贵了~
补上~手到病除的一病一绝招（腰痛、颈椎病、膝盖痛）
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把我的绝招教给你！颈椎病，脖子酸痛，用这招自己在家轻松调！
颈椎病，脖子酸痛，用这招自己在家轻松调！
手到病除的一病一绝招，腰痛、颈椎病、膝盖痛手到病除！
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