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最近因频频练车，加之新手难免的紧张，两日来颈项连同上肢都僵硬疼痛，很是不爽。睡眠也受到影响。虽临阵磨枪似的做做常规伸展，总觉收效不大。下午时左手偶然触得右大臂外侧中段偏下位置有一疼痛剧烈位置，于是点压按摩，穴位传导感强烈，直至右手无名指端。再用蜜蜡棒隔衣刮痧，直至按压无明显痛感。
本是随手捏捏的无心之举，哪知困扰数天的肩部僵硬及疼痛大幅减轻，遂网搜该穴名称。方知为三焦经的消泺，主治头痛，颈项强痛，臂痛，齿痛，癫疾，癫痫，肩胛肿痛，肩、臂痛，且有解释右侧功效更为明显。
进一步搜索，还有“三焦主气”一说，举例一人因按摩消泺穴而缓解困扰多年的胸闷问题，并说明三焦经、胆经和肝经之间的关联：因为肝经和胆经之间有通路，而胆经和三焦经内部也有通路，三焦是全身气的调度员，气的问题都归它管，就和出了交通问题要找交警是一个道理。
再次亲身体验穴位按摩之神奇，特此记录。消泺穴，真是三焦经上优秀的消防员。
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