健康22的2次方，是一个常新的话题。随着经济条件的不断充裕，人们就开始思考一个话题：如何才能生活得更健康？放眼现今社会，食品安全问题层出不穷，昨天，药鸡事件才刚刚淡出了人们的视野，转眼，奶粉是陷入了信任危机。这些，我们无法去改变，只能静观，退避之。但是，我们可以做一件事：选择健康的生活方式，一种健康的活着的姿态。
想要健康，可以有很多种方式，比如：22的2次方。你看到这里，一定会在心里嘀咕，这既不是一个等式，也不是一个方程，这和健康又有什么关系。嘿！只要你相信，22的2次方的的确确是一个健康密码。
“想要健康地活着”这本身就是一个健康的心态。身体上要想避开病痛，首先，就要摆出一个乐天向上的心态。“22”由两个“2”组成，第一个“2”代表着要爱自己，第二个“2”代表着要爱身边的人，“2次方”之后，“22”惊人地扩大到原来的22倍。我在这里不是要和你们谈论数学，仅仅是想阐明：当你学会珍爱自己、关爱他人的时候，你所获得的健康正能量一定是十分巨大的。
刚才说的是心态，健康还要讲究方法。恶劣的生活习惯必定会夺走健康，毋庸置疑，合理而又科学的生活方式才是健康长寿的王道。讲健康要趁早，不是等病入膏肓的时候才想到要“讲健康”。健康是22的2次方。女人，从22岁的时候起，就要开始关心自己的乳房。一个人至少要记住22个健康的生活小习惯，诸如晨起喝一杯淡盐水、每天运动30分钟、少吃多餐等。这些习惯会伴着你一生，成为让你最受益的一笔财富。你得到的将不是庸俗的物质所能比拟的，它是最实实在在的，22的2次方，484，乃至更多。
健康的人生需要积累，需要坚持，需要你会基本的算术，22的2次方。
