韩国辣妈郑多燕健身舞全集

简介：郑多燕的减肥健身操是在日本学习后自己研发的，一共有4个部分，第一部分是街舞操，主要瘦腿部;第二部分是哑铃操，主要用来瘦手臂;第三部分是有氧操，是塑形的部分，最后一部分是瑜珈垫操，用来瘦腰腹部。

韩国辣妈郑多燕健身舞全集 - 节目列表 

• 郑多燕健身哑铃操（1）

  播放：3323
  发布：2012-10-26

• 郑多燕健身哑铃操（2）

  播放：1064
  发布：2012-10-26

• 郑多燕健身哑铃操（3）

  播放：1295
  发布：2012-10-26

• 郑多燕健身哑铃操（4）

  播放：591
  发布：2012-10-26

• 郑多燕健身哑铃操（5）

  播放：759
  发布：2012-10-26

• 郑多燕健身哑铃操（6）

  播放：405
  发布：2012-10-26

• 郑多莲减肥操 整体运动 第一集

  播放：5166
  发布：2012-10-23

• 郑多莲减肥操 整体运动 第二集

  播放：2414
  发布：2012-10-23

• 郑多莲减肥操 整体运动 第三集

  播放：1872
  发布：2012-10-23

• 郑多莲减肥操 整体运动 第四集

  播放：1671
  发布：2012-10-23

• 郑多莲减肥操 整体运动 第五集

  播放：1295
  发布：2012-10-23

• 韩国天后郑多莲健身操 中文版 第一集

  播放：4677
  发布：2012-10-21

• 韩国天后郑多莲健身操 中文版 第二集

  播放：1394
  发布：2012-10-21

• 韩国天后郑多莲健身操 中文版 第三集

  播放：1284
  发布：2012-10-21

• 韩国天后郑多莲健身操 中文版 第四集

  播放：1105
  发布：2012-10-21

• 郑多燕减肥健身操之户外教学篇1

  播放：1140
  发布：2012-10-16

• 郑多燕减肥健身操之户外教学篇2

  播放：694
  发布：2012-10-16

• 郑多燕减肥健身操之户外教学篇3

  播放：547
  发布：2012-10-16

• 郑多燕减肥健身操之户外教学篇4

  播放：567
  发布：2012-10-16

• 郑多燕减肥健身操之户外教学篇5

  播放：449
  发布：2012-10-16

• 郑多燕减肥健身操之户外教学篇6

  播放：326
  发布：2012-10-16

• 郑多燕健身减肥操中文版 第二部①

  播放：1070
  发布：2012-10-13

• 郑多燕健身减肥操中文版 第二部②

  播放：508
  发布：2012-10-13

• 郑多燕健身减肥操中文版 第二部③

  播放：629
  发布：2012-10-13

• 郑多燕健身减肥操中文版 第二部④

  播放：283
  发布：2012-10-13

• 郑多燕完美曲线伸展操 产后瘦身篇vol.1

  播放：706
  发布：2012-09-28

• 郑多燕完美曲线伸展操 产后瘦身篇vol.2

  播放：605
  发布：2012-09-28

• 郑多燕完美曲线伸展操 产后瘦身篇vol.3

  播放：460
  发布：2012-09-28

• 郑多燕完美曲线伸展操 产后瘦身篇vol.4

  播放：402
  发布：2012-09-28

• 韩国郑多燕健身舞全集-减肥操1

  播放：3424
  发布：2012-09-27