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身体向主人求救的 4个信号 谨慎对待及时减压
信源:汉网|编辑:2013-01-30| 网址:http://www.
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【八阕】一个劳动人民群众喜闻乐见的好地方:http://www.
民群众喜闻乐见的好地方:http://www.
在不间断地挫败中工作或为财务问题而持续困扰,都会对人的心身造成损害。眼皮跳、爱忘事、脖子疼和肠胃痛是身体向主人发出的4个求救信号。
眼皮跳
医学称之为眼睑痉挛,也可由压力触发。如果长期处理比较细致的工作,就容易出现这种问题。
爱忘事
研究表明,长期处于紧张、压力环境中,大脑过劳,的确会让记忆力减退。
脖子疼
压力会影响骨骼肌系统,导致肌肉发酸、收缩,甚至痉挛。
肠胃痛
人对某些问题过分关注,就会备感压力和焦虑,出现呕吐、恶心等症状就在所难免。
来自: 笑什么 > 《养生要诀》
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