神奇的瘦脸十穴
中医学中的“颜面针灸”及点穴按摩,可达到脸部“减肥”的目的。只需每天1次,每次1个小时,2个星期后就会看到效果。
1、承泣穴 (位于眼球正下方,约在眼廓骨附近,即下眼框正中),预防眼袋松弛:由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。
2、攒竹穴 缓和眼睛的疲劳和浮肿:
攒(cuan)竹穴(眉头下方凹陷之处)眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可缓和眼睛的疲劳和浮肿。
3、百会穴 预防过量饮食、便秘:百会穴--预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。
4、太阳穴 消除眼睛疲劳、浮肿:
太阳穴--消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。按此穴可促进新陈代谢。
5、迎香穴(眼球正下方,鼻翼的旁边):
迎香穴--减轻肩膀酸痛及鼻塞。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。
6、颊车穴(嘴角斜下凹陷处):消除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
7、地仓穴 抑制食欲(嘴角旁约0.5cm处):
胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
8、承浆穴 消除胸颈浮肿:
承浆穴(下唇与下颚的正中间凹陷处):消除胸颈浮肿。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。
9、球后穴(眼尾正下方半寸处):可调整、提高小肠的机能能,帮助吸收。
10、天突穴(位于喉斜下方肌肤的内侧):它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。