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【孕育指南】 怀孕期间要避免食用的食物

 cdongs 2013-02-13
1.味素:会穿透胎盘,影响胎儿正常发育
  2.薏仁:怀孕早期勿吃,会刺激增强免疫作用, 导致母体排斥胚胎, 影响着床.但薏仁消水肿, 怀孕晚期可多吃
  3.破血忌食:红豆, 猪肝(原本我还以为可以补血呢!)
  4.促子宫收缩忌食:黑木耳黑糖山楂木瓜九层塔麻油
  5.竹笋:破肝气, 中医师说孕妇勿吃
  6.含咖啡因忌食:咖啡.茶(潽洱茶是发酵茶,没有烘培及咖啡因,销胀气可以喝,但勿加菊花 )
  7.性寒或略具毒性及过敏忌食:白萝卜芦荟芒果南瓜杏仁柿子
  8.海带:适量, 太多会影响胎儿甲状腺发育
  9.其他原因不明者:油菜 水葵
  10.破血化瘀 忌用:九层塔 桂枝 山楂
  11.活血化瘀忌用:川芎三七(田七) 益母草黑木耳
  12.性寒/破气忌用:银杏叶淡竹叶/ 陈皮
  13.其它忌用:玫瑰 花椒 桑葚
  14、韭菜:含挥发油,易引起兴奋子宫、增加子宫收缩,食用过量易引发早产或流产的机会。另外,产妇于哺乳时期吃多量韭菜,会造成奶量减少的现象。
  15、柿子:中医学中柿子属寒,有收剑药性,且不易消化。故脾胃虚寒者,或是感冒急性期﹑消化不良的人应少吃。此外,孕妇在产后需排恶露,因而不宜食用。
  16、芦荟:有对动物进行过实验,研究发现芦荟对于动物,会造成流产的结果,所以孕妇应少吃。
  17、桂圆:属甘温大热之物,孕妇食后易生内热,动血动胎引起流产。

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