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轻松治好肌肉拉伤

原创
2013-02-15  依旧漂泊

 

轻松治好肌肉拉伤

作者:杨楚茂

 

前段时间,单位出了本画册。在发送过程中,因为人手不足,只好亲自动手。2012年12月24日,几十斤重的包装箱,搬进搬出,搬上搬下,几个小时搬了几十个来回。当时就只觉得很累,并没有感到什么不适。但是,晚上回到家里,躺在沙发上,就再也爬不起来,腰痛得特别厉害!

肯定是肌肉拉伤了。很久没干这么重的体力活,一下子干这么多,近乎正方体的包装箱又不好使力,天气又寒冷,造成肌肉拉伤毫不奇怪!我叫老婆上药店购买“复方氯唑沙宗片”,按说明用量服用。第二天,慢慢走动或坐着不动还不太难受,但是要从座位上站起来,就会感到很痛,动作一定要很慢很慢地。本来应该好好休息因工作太忙,我仍坚持上班和加班。用药后,虽然不能立竿见影,但渐渐有所好转。大约五六天后,疼痛基本消失,但腰部仍然僵硬。我没有再用药,也不敢做活动,每天只适当做几个伸展动作。大约再过十几天,终于基本恢复正常,最后也没有留下什么病根。

我们在日常劳动或体育运动中,由于准备不够,过于疲劳,过度负荷,动作过猛,或突然被动等,都可以引起肌肉拉伤。

肌肉拉伤后,应该休息,尽量减少活动;在24小时内冷敷,24小时后热敷;同时服用复方氯唑沙宗片,有止痛和帮助恢复作用。

复方氯唑沙宗片,每片含氯唑沙宗125毫克、对乙酰氨基酚150毫克。氯唑沙宗为中枢性肌肉松弛剂主要作用于中枢神经系统,在脊髓和大脑下皮层区抑制多突反射弧,从而对痉挛性骨骼肌产生肌肉松弛作用而止痛。对乙酰氨基酚为非甾体类解热镇痛药,通过抑制前列腺素的合成起止痛作用。

复方氯唑沙宗片,适用于各种急慢性软组织(肌肉韧带、筋膜)扭伤、挫伤以及运动后肌肉劳损所引起的疼痛。成人一次1~2片,一日3~4次,口服。

  作者敬告:本人并非医生,本文只是个人体会,只供参考。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者,患有其他疾病者,以及病情严重者,应在医师指导下用药。

 

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