健康一点通 冬季养生“虫”当先

健康一点通 冬季养生“虫”当先

健康观察员张叔叔说：我以前心脏不好，后来我有个中医朋友介绍了一个蝎子加蚂蝗泡茶的方子，我就用这蝎子干和蚂蝗干泡水，喝完之后不但对我的心脏有好处，而且还有一个意外收获我这关节也好了。

北京医药大学第一临床医学院主任医师李忠说：虫类药物它有非常神奇的功效，而且它的适用范围很广。

专家提示：虫药对于癌症有治疗效果。

李忠说：我们在临床上常常使用像水蛭这样的虫类药物来治疗癌症。那么古书里叫做破恶血、逐瘀血、消疾。它可以把体内不好的血给化解了，把不通管道打通了，让我们的气血流通。

李忠说：我们刚才谈到了冬季的时候，最大的问题是什么呢？是气血问题。由于天气寒冷血管收缩，我们讲寒信收引嘛，那么寒冷更容易导致气血流通不畅，如果我们本来就有瘀血的体质状态，那么我们在寒冷的气候作用下，可能这气血流通更不畅了。我们在这时候，特别是对于一些过去有心脑血管疾病的人群，那么我们使用一些像水蛭这样的虫类药物（这是因为水蛭它本身能够舒筋、活血、通络）,可以解除我们瘀血阻滞的问题。

专家提示：水蛭有舒筋 、活血、通络的功效，能够解除体内瘀血阻滞。实际上水蛭这类虫药对于改善我们的体质状态和养生也是有一定的好处和作用的。

专家提示：蝎子具有祛风 通络 止痛 解毒的功效。特别是爱美的女性，如果脸上生了暗疮，可以用点蝎子粉来吃，它能够调整我们的气血，还可以达到养颜美容的这个目的。所以我们说蝎子浑身都是宝。

李忠说:刚才短片里也说到了，张叔叔用蝎子和水蛭来治疗心血管方面的疾病。但是我们不主张他自己来服用，我倒主张他在医生指导下去调配。

专家提示：虫药最好在医务人员指导下进行治疗。

李忠推荐：补气通络汤

原料：虎杖15克、党参30克、三七10克、丹参15克、水蛭3克、全蝎6克

制作：把这些药倒入锅中，加入1500毫升的水，先用大火熬开，再改小火煎煮30分钟即可。

提示：这是一天的量，如果你方便的话，打成粉也可以，每天服用3克，作用：补气通络汤对于补气、通络、心脑血管疾病有非常好的效果。

李忠说：这方子就是中医的这种配伍的魅力，我们并不是说单一的用两个虫药。像我们用党参，党参它能够健脾补气；丹参、三七也有活血通经，而虎杖有祛湿的作用，加以水蛭、全蝎，那么它形成了益气通经活络而且兼有祛湿。这样搭配了以后整个方剂非常的完整。对于气虚、血瘀兼有湿这么一个体质状态的患者，就有很好的预防、保健、治疗作用。

李忠说：我有一个病人化疗以后引起的心脏损伤，我就用前面的配方基础上加减，这个心脏损伤就改善了，他顺利的打完化疗解决了这方面的问题。

李忠说：关节炎就是痹症，中医讲痹症的意思就是气血不通了，我们用水蛭和全蝎也可以达到这种通经、活络、止痛的目的。这里头我们还要建议病人加几味药来组方叫通痹汤的一个基础方(这个流传百年的经验方对于活血化瘀行气血有很好的效果，如果你是关节病患者，不妨一试)。

经验方通痹汤

原料：全蝎6克、水蛭3克、黄柏15克、苍术15克、川断15克、黄芪15克

制作：将药物放入锅中加入水煎熬30分钟即可。

作用：也具有通经活络、通痹止痛的作用。这样搭配起来对于一些风湿痹痛就是我们所说的关节痛、关节炎或者是关节损伤啊，这些都有一定的保健预防作用。

李忠说：古人说蛤蚧它是情同鸳鸯 、功盖人参的一个好药。大家在四川云贵一带旅游的时候，可以看到抬滑竿的人在山地上步行如虎飞，根本就没有这种喘息的感觉，因为他们每一个人口中就含着一个蛤蚧的尾巴。这蛤蚧是一个补肾的药，它能够补脾、肺、肾，具有止咳定喘，温肾壮阳的功效。

李忠说：说蛤蚧它的用途非常的广泛，那么说它功盖人参是因为它的作用甚至是超过了人参的作用，古代有个经典的处方叫蛤蚧定喘丸，这是一个延续了百年的治疗慢性咳喘的一个经典的处方。还有一个处方叫人参蛤蚧散，这个人参蛤蚧散里头主要成分是人参、蛤蚧、杏仁、甘草，茯苓、川贝、知母、桑白皮这几味药，人参和蛤蚧加在一起增加了补肺、脾的力量。

李忠说：蛤蚧补肾，可肾与我们咳嗽有什么关系呢？当然冬天为什么补肾，为什么咳嗽呢？我们说肾主纳气，咳嗽就是由于肾不纳气，老年性的咳嗽是肾不纳气所致，所以大家慢性咳嗽、咳喘，你光去治肺是不行的还要治肾，蛤蚧恰恰是补肾纳气的要药，所以说很多古代治疗这种慢性咳喘性疾病的名方里头都用蛤蚧呢就是这么一个道理。

主持人：这个药方里头又是人参、又是蛤蚧，是不是太补了呢？

李忠说：所以这个药方是对于虚性患者、对于老年人的慢性咳喘性疾病，还对于像这种由于肺癌引起的咳喘患者就要用这一类的配方，就能够补肺脾之气，能够使肾纳气的功能增强，使肺气得以速降，这样呢，能够达到治疗的目的。

专家提示：人参加蛤蚧增加了补肺、补脾的功效。

人参蛤蚧散

原料：蛤蚧一对、杏仁12克、人参12克、甘草9克、云苓15克、川贝12克、知母12克、桑白皮12克

制作：将这些药放入锅中，加入1500毫升水，煎汤喝，

作用：对于老年人慢性支气管炎，咳喘、养肺、补肾纳气有非常好的作用。

人参蛤蚧散适合虚症、老年人咳喘疾病、肺癌患者。对于年轻人来说，用这种蛤蚧人参就有点不太适合了。对于年轻人我们也有一个很好的药物地龙。

李忠说：干地龙（就是大家知道的蚯蚓），它具有清热、止咳、平喘，同时有清肝降压的作用，还具有通经络的作用。所以这是一个非常好的一味药，那么对于这个季节出现了一些咳喘性疾病，我们也可以使用这个药物。

李忠说：当代名医张振下实际上他有个外号叫张地龙。为什么叫张地龙呀？他就善用地龙治疗各种咳喘性疾病，他有一个经典配方如下：

原料：地龙、紫河车、海螵蛸这三味药，按3:4:5的比例配伍。

制作：将这三味药按比例磨成粉，每次服用3克。

作用：治疗慢性咳喘性疾病或哮喘性疾病，还具有预防和保健作用。