一小和尚整天抱怨这抱怨那的,对生活感到痛苦厌烦,师傅看在眼里,有一天早上就叫小和尚去买一些盐回来。当小和尚很不情愿地把盐买回来之后,师傅让他把盐倒进钵里边加水喝下去,然后问他味道如何。小和尚喝了一口,立即吐了出来,说:"师傅,很苦!"师傅笑而不答,带小和尚来到湖边。然后再让小和尚把盐撒进湖里,对小和尚说:"你现在喝点湖水。"小和尚莫名其妙地喝了一口湖水——
师父：“什么味道？”
小和尚：“师父，味道很清爽。”
师父：“你尝到咸味了吗：”
小和尚：“没有，一点也没有。”
然后，老师父招手让这个总是爱发牢骚、怨天尤人的小和尚坐到自己身边，握着他的手说：“上天是公平的，人生的苦难烦恼就如同这盐，有一定量，既不会多，也不会少。我们承受痛苦的容器决定了我们痛苦的程度。所以当你感到痛苦时，就把你承受痛苦的容器放大一些——不是一钵水，而是一片湖。”小和尚听后，恍然大悟。（作者:彭翔）
