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先看看最终效果图
步骤1
首先创建一个新文档并将其设置为540X440像素大小，用浅灰色#343435和深灰色#222222从左上角到右下角放射状渐变填充背景。
步骤2
创建一个新的图层(Layer > New > Layer)。选择圆角矩形工具，将其半径设置为10像素大小，画出一个300X300像素大小的方框。
步骤3
用#007ccb和#004877从左上角到右下角放射状渐变填充图层。取消选择按Ctrl+D。
步骤4
现在我们要给这个导航框添加阴影。选择Layer > Layer Style > Drop Shadow，然后使用如下设置：
现在你的方框看起来应该是这样的：
步骤5
现在我们要给方框加上gradient overlay，选择Layer > Layer Style > Gradient Overlay，然后使用如下设置。
现在你的导航框看起来应该很漂亮：
步骤6
给方框加上标题
在字体上我使用如下设置：
步骤7
现在我们要给标题和接下来创建的链接之间加上分割线。利用矩形选框工具在标题下做出一个宽260像素，高1像素的线，并将其填充为#ffffff(白色)。
步骤8
将此分割线的混合模式设置为叠加，将透明度设置为20%。
步骤9
复制分割线(Ctrl+J)，然后将它向下移动30个像素(按下Ctrl + Shift + Down Arrow三次)，按下Ctrl + Arrow键使得图层向箭头方向移动一个像素，加上Shift键一次可以移动10个像素，重复此过程直到你觉得满意为止。
步骤10
现在加上一些文字链接。
需要注意的是行间距的设置，行高设置为30像素刚好和分割线之间的距离是一样的。
步骤11
我们需要一个当鼠标碰触这些链接时的效果，否则这些链接将会显得很枯燥。在一个新的图层上选取一个大小和链接区域大小相同的方框，用#ffffff(白色)填充(Edit > Fill)此区域。
设置混合模式为柔光，透明度为20%，或者设置为你喜欢的样式。
原文链接：Clean blue navigation box
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