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春季，健康的人能够调适自己的身体，很快适应新的气候环境，一般无需调补，但是素有旧疾的人或身体虚弱易有病的人则需要选择适当的滋补中药来调养。
辽宁省名中医、辽宁中医药大学附属医院博士生导师张艳介绍说，可选用其性温而不燥、补而不峻，既能补肾益精，又能温肾助阳；既能补阴，又能补阳，滋补肝肾之药——山萸肉来调补。 中药山萸肉性微温，味酸、涩，能温补肝肾，敛精血，中医认为其补力较足，而药性平和，能流通血脉，所以常用于药膳的汤品中，是春季补益佳品。山萸肉主要药用价值，用于肝肾阴虚症，适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、阳痿、遗精、小便频数、虚汗不止等症。临床还应用如下：（1）常用于白细胞减少症，尤以有肝肾虚者为常用，可与女贞子、枸杞子配合用；呈血虚者可与阿胶、鸡血藤等配合；呈气虚者可与黄耆、党参等配合。（2）用于大汗不止，体虚欲脱症。山茱萸能敛汗固脱。治大汗虚脱者，常与人参、附子、龙骨等同用。（3）用于崩漏下血及月经过多。山茱萸又能补肝肾、固冲任。亦可用于妇女因肝肾亏损、冲任不固所致的崩漏下血及月经过多之症。常与黄耆、白术、龙骨、五味子等同用，如固冲汤。（4）支气管哮喘呈肾虚表现者，配五味子、胡桃肉、肉桂、羊藿叶等用。（5）感染性疾病出现阴阳两虚者可用之。 张艳介绍，现代药理学研究，山萸肉含有维生素A、山茱萸甙、皂甙、鞣质，还含有熊果酸、没食子酸、苹果酸、酒石酸，有利尿和降压作用，对化疗引起的细胞数目降低，有提高作用。其次对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、皮肤真菌有抑制作用。许多动物实验研究表明：山茱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。其醇提物还有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉粥样硬化。 |
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