【肝病保健】养生专题：

养生专题：肝病保健 乙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化，得了慢性肝炎往往迁延难愈，严重危害健康。如何防治肝病？让我们来从食疗、生活护理、情绪调节、用药等方面来看看应该如何应对吧 邓铁涛教授治疗肝炎的临床经验 邓铁涛教授治疗肝炎的临床经验　　慢性肝炎反复难愈，而且容易引起肝炎后肝硬化，早期肝硬化与前者的界限在临床又往往难以截然区分，怎样寻找一条有效的根治途径和方药，是目前急待解决的课题。国医大师邓铁涛采用中医“实脾”疗法对肝炎治疗取得很大成效。　　西医对本病的认识是：肝炎病毒 …… >> 阅读全文 肝炎饮食的七大疑问 问：听说吃甲鱼和黑鱼对肝炎病人有很好的疗效,是真的吗?　　答：甲鱼肉虽然含丰富蛋白质、维生素和微量元素，但它的胶原蛋白含量高，既不容易消化，蛋白质的质量也不高，消化不良、食欲欠佳、腹泻者不宜食用。急性、重症肝炎、肝炎肝硬化活动期常有上述症状者，常吃甲鱼更会影响消化。　　黑 …… >> 阅读全文 肝炎患者冬季不宜多食羊肉 冬天吃羊肉汤，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但专家指出，吃羊肉时有一些禁忌需要注意。　　羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。不过，羊肉属大热之品，因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾 …… >> 阅读全文 治肝炎别滥用“清热解毒”  特约专家　张国喜　 　　目前，我国在治疗肝炎方面中药的使用率比较高，特别是中成药占我国肝病治疗药物的绝大部分。而治疗肝病的中药中，又以清热解毒药使用频率最高。那么，是不是具有清热解毒功效的中药都适用于肝炎患者呢？ 　　中医理论认为，肝炎可以分为黄疸型和无黄疸型两大类，以 …… >> 阅读全文 肝炎病人如何合理进补  作者:陆基宗 　　日常生活中，常看到一些肝炎病患者为想早日复康而滥服滋补品，一日三餐高蛋白、高脂肪，结果事与愿违，不但导致肝炎加重，而且诱发脂肪肝、肥胖症，甚至糖尿病等并发症。　　那么，肝炎病人如何合理进补？关键要因人的体质、因病的进程而异。　　肝炎急性发作期间，表现为 …… >> 阅读全文 肝炎患者要补钙        肝脏是人体内最大的生化代谢工厂，体内维生素Ｄ首先在肝细胞内转化成活性维生素Ｄ，它是调节骨代谢的重要元素之一，具有促进肠道和肾脏吸收钙的作用，并促进骨的形成和矿化。当严重肝脏疾患时，维生素Ｄ活化便会受到障碍。针对肝炎患者纳食少，日光照射少、钙吸收低的矛盾，除应当服用 …… >> 阅读全文 肝炎病人活动安排要适当     急性肝炎恢复期的病人，可适量增加活动量，如散步、打太极学或做气功等，但应注意，以不感到疲劳为标准，切忌肝功能刚刚恢复正常就从事较重的体力劳动或自足球等剧烈活动，这样很容易使病情反复，出现肝功异常和肝区不适等症，使以前的治疗前功尽弃。  　　一般来讲，甲型肝炎或成型肝炎 …… >> 阅读全文 不同肝炎病人要有不同的饮食 肝炎急性期 　　肝炎急性期，病人一般以清淡饮食为宜，如果食欲尚可，则不必严格控制饮食，可适当吃些营养价值高的食物。如果病人恶心、呕吐比较严重，胃口不好，可在短期内限制饮食，以减轻胃肠负担，有利于消化功能的改善与恢复。在限制饮食的同时，应适当补充葡萄糖、生理盐水、维生素等以 …… >> 阅读全文 肝炎病人吃水果的注意事项      水果由于其含有丰富的维生素、微量元素、纤维等，是肝病病人良好的营养品。肝病病人要在吃水果时注意以下6点：　 (1)要适量：每天吃水果的确有益于肝病病人康复，但是要适量。如果吃得太多就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍。如橘子吃多了，容易引起咽喉肿痛，嗓音嘶哑； …… >> 阅读全文 得了肝炎最好多吃葡萄     葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。 　　中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。现代医学则证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的 …… >> 阅读全文 春与肝相应 乙肝病者春季睡眠尤为重要 春天，万物复苏，乙肝病毒也不例外，特别活跃。每到春季，肝病门诊病人会较其他季节明显多。那么，乙肝患者在春季要注意些什么呢？　　肝功能正常  全身脏器受益　　传统养生学理论认为“春与肝相应”，说明春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，故春季的养生保健应以保养肝脏为主。杏 …… >> 阅读全文 肝病病人不能乱进补     灵芝或人参，都是民间珍贵的补品，但不少原该病情稳定的肝炎患者，都用灵芝与人参后，病情却突然恶化。据报道，一名台湾男性慢性肝炎患者，在追踪治疗下病情一直很稳定，不料经人介绍开始服用灵芝胶囊后，开始不舒服，并在1周内即因肝昏迷并发深度循环衰竭而过世。另一名60岁女性肝炎患者 …… >> 阅读全文 做好酒后健康保健 防肝病困扰 经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们 …… >> 阅读全文 肝病养生必备“维生素” 肝病患者在饮食方面应该以蛋白质糖类维生素等为主，掌握科学饮食，针对性加以补充，就可以达到肝病配合治疗的目的。肝病患者为什么需要更多的维生素？　　牛奶：含优质蛋白质，人体易吸收的乳糖与乳脂，多种维生素，丰富的钙与磷及多种微量元素，是肝炎患者“完美”的天然美食。　　鱼类：其 …… >> 阅读全文 肝病患者冬季如何注意饮食调节？     随四时变化而调节饮食对人体保健很重要。要用合适冬春季节特点膳食，将更有利于肝病患者的消化和利用。    肝病患者冬季如何注意饮食调节？    冬季天气寒冷，蔬菜品种较少，主要有萝卜、大白菜、菠菜。大棚中的瓜菜果蔬则价格昂贵。古人云：“冬季乃肾主令之时，为饮食调养进补之最佳时 …… >> 阅读全文 长期饮酒人群多吃橘子可预防肝病 据专家介绍，要避免酒精的伤害，除了自我控制外，多吃橘子对预防肝病和动脉硬化也有好处。　　专家专门对每天摄入25克乙醇（相当于640毫升以上啤酒）的男性进行了调查，结果发现，每天不吃柑橘或只吃1个以下橘子的人，比每天吃3到4个橘子的人，患酒精肝的几率要高出近1倍。　　专家认为，这主 …… >> 阅读全文 科学养生 肝病康复关键 肝病患者要想获得康复，仅仅靠治疗是不够的，正所谓：“三分治疗，七分养”。肝病患者的养生包括三个方面：休息、心情和饮食。尤其对肝病患者来说，合理休息从某种意义上讲胜过药物治疗。但是肝病往往是一个漫长的过程，如果一味强调休息而忽视了锻炼和营养，也是不科学的。　　休息在肝病保 …… >> 阅读全文 乱吃药也会得肝病 乙肝患者要严格戒酒 入学、就业都取消了乙肝检查，还要重视乙肝防治吗？乙肝患者怎样减少得肝硬化、肝癌的危险？得了脂肪肝是不是吃药就能治好？……　　关键词 药物性肝炎　　吃中成药伤了肝脏　　全职太太李建琳来电说，她特别注意饮食卫生，近段时间脸色却日渐发黄，连眼珠也发黄了。“可我很少在外面吃饭，应 …… >> 阅读全文 研究称每日吃橙有助预防肝病 日本果树研究所和国立长寿医疗中心联合公布的一项调查显示，每日吃3~4个橙子对预防肝病大有帮助。　　此调查结果称，橙子中含有的一类型胡萝卜素在人体血液中的浓度越高，出现酒精性肝障碍和动脉硬化情况的风险就越低。另外，黄绿色蔬菜中含有的一类型胡萝卜素，即β-胡萝卜素也具有同样的疗 …… >> 阅读全文 生活点滴预防肝病 肝脏是“沉默的器官”　　肝脏，是一个极其能忍耐的器官，往往在它出现疾患的初期，患者难以察觉。而一旦感觉出异样，病情通常已比较严重了。　　肝病是常见病之一，我国有庞大的患病群体。通常肝脏疾病包括：酒精性肝病、肝硬化、各种病原体感染、先天性或遗传性肝病等。　　在各种类型的肝 …… >> 阅读全文 春与肝相应 乙肝病者春季睡眠尤为重要 春天，万物复苏，乙肝病毒也不例外，特别活跃。每到春季，肝病门诊病人会较其他季节明显多。那么，乙肝患者在春季要注意些什么呢？　　肝功能正常  全身脏器受益　　传统养生学理论认为“春与肝相应”，说明春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，故春季的养生保健应以保养肝脏为主。杏 …… >> 阅读全文 乱吃药也会得肝病 乙肝患者要严格戒酒 入学、就业都取消了乙肝检查，还要重视乙肝防治吗？乙肝患者怎样减少得肝硬化、肝癌的危险？得了脂肪肝是不是吃药就能治好？……　　关键词 药物性肝炎　　吃中成药伤了肝脏　　全职太太李建琳来电说，她特别注意饮食卫生，近段时间脸色却日渐发黄，连眼珠也发黄了。“可我很少在外面吃饭，应 …… >> 阅读全文 过春节 乙肝患者怎么“吃”？ 乙肝是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一种世界性疾病。发展中国家乙肝发病率高，据统计，全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过2.8亿,我国约占1.3亿。　　乙肝患者不必强调忌口，饮食可以多样化，原则是清淡、易消化、富有营养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝 …… >> 阅读全文 乙肝患者要适时舒解心中苦闷          解放军第153中心医院王全楚　　“亲爱的朋友，你经常感到情绪低落吗？你经常感到乏力、厌食、肝区不适吗？你可能会觉得这些都是乙肝引起的症状，但我要告诉你，根据我近40年的治疗肝病的经验和临床研究结果，你的一些症状虽不能说和肝病绝对无关，但这些症状很可能不是肝病引起的， …… >> 阅读全文 乙肝，好心情胜过保肝良药 很多慢性乙肝病人和携带者总是担心病程会呈肝炎、肝硬化、肝癌一条线发展，出现紧张抑郁等心理问题。上周四，多年从事乙肝治疗的杭州市六医院肝病科赵国根主任开了一个讲座。他最想说的是：乙肝预后大多数良好，美好心情胜过很多保肝良药。 　　根据赵国根主任临床观察，确诊肝炎后，住院隔离 …… >> 阅读全文 夏季乙肝患者的养生之道       夏季人体新陈代谢旺盛，气血运行活跃，皮肤毛孔开泄，并通过出汗调节体温。肝病患者应适当接受阳光照耀，不可避热趋凉、贪凉饮冷太过，如整天使用空调、吃冷饮。饮食上宜多食用西瓜、番茄、黄瓜、草莓、甜瓜等，防止暑气耗伤人体气阴。              …… >> 阅读全文 乙肝患者夏天一定要吃得卫生       随着气温的高升，乙肝患者的夏季保健成为热点。对大、小三阳患者来说，不单是夏季注意保健，哪个季节都要特别当心。”刘医生一直这么强调。      乙肝检查中包含两种抗原即表面抗原（HBsAg）、e抗原（HBeAg）；三种抗体即表面抗体（抗-HBs）、核心抗体（抗-H  Bc）及e抗体（抗-HBe）。 …… >> 阅读全文 治乙肝 你花了多少冤枉钱 患者诉说：求医路 十年奔波终无果 　　8月22日，应届大学毕业生、肝病患者刘鹏在父亲的陪同下来到本报。据称，从他儿时被查出是“大三阳”（即乙肝病毒携带者）至今已经10余年了，父亲带着他四处求医，先后花掉数万元医疗费仍无改观。             许多医院声称的“完全可治愈”只是空话，这 …… >> 阅读全文 乙肝患者的秋冬进补 复旦大学附属华山医院传染病科副主任尹有宽教授告诉记者：“饮食不当是秋天乙肝高发的重要诱因，秋季进补不当，反会加重肝脏的负担。” 　　接下来我们也来谈一谈秋冬进补。食疗是慢性乙型肝炎稳定期的主要疗法。在每日菜谱上应以瘦肉、豆制品、鲜鱼和蛋奶等为主，以增加高蛋白营养素。 　　 …… >> 阅读全文 慢性乙肝要注意的饮食     对于慢性乙肝患者的饮食注意事项：首先要区分是属于慢性乙肝病毒感染，或是慢性乙型肝炎，或是乙型肝炎肝硬化代偿期/失代偿期。     1．如果只是慢性乙肝病毒感染，除酒外，真正需要禁忌的是不新鲜、有毒或含致癌物质的食品，与一般人群的饮食无差异。     2．除肝硬化失代偿期外的乙肝病 …… >> 阅读全文          寻宝请点击        天宇娇子的首页    娇子欢迎你