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养生警惕：男女私处保健 各有所怕
http://www. 2012-6-17 12:03:31 中国食品科技网
男女的生殖器一般被隐晦的称作私处，因其特殊的生理特性，它们极其脆弱，容易受到外界的侵犯，造成健康隐患。男女私处，各有所“怕”。一起来了解一下!
男性篇： 就像女人会得妇科病一样，其实平时看似生龙活虎，精力充沛，身强力壮的男人们也在承受着男科疾病的困扰。前列腺炎、前列腺增生、睾丸炎、附睾炎、鞘膜积液、遗精、早泄、阳痿、不射精等一系列男科疾病都在严重的影响着男性的健康生活。 专家介绍说：男科疾病之所以如此频发，很多是由于男人们不注意生活“小节”，忽视甚至漠视保健治疗而造成的。男性的生殖器官其实就像女性的一样需要格外的注意防护，以免疾病上身。 那么，在日常生活中，男性朋友要想避免男科疾病侵袭都应该注意些什么呢?
一怕早恋及过早性生活
一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。
二怕性生活过频过密 专家指出适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。 三怕不洁性交
男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
四怕天天穿牛仔裤 医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不良。 五怕不讲性器官卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。
相关链接：专家揭秘危害男性健康的“三盏红灯” 健康红灯一、前列腺疾病 诱因：现代男性平时压力大，工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等易患肠胃疾病;“应酬饭”不断，膳食不均衡，生活不规律、免疫功能低下等导致肥胖症、糖尿病、高血压、心血管疾病;应酬客户常出入娱乐场所，过度饮酒、吸烟等引起前列腺充血，诱发慢性前列腺炎及泌尿感染，导致脂肪肝、酒精性肝硬化等。 概况：前列腺疾病已成为男性健康的头号杀手，好发于青壮年男子，发病率很高。资料统计，40%的成年男性患有不同程度的前列腺疾病。当前列腺发炎和肥大时，排尿和射精都受阻，易使肾脏受到损害。 健康红灯二：男性功能障碍
诱因：很多白领的工作就决定了他们是长期熬夜者，身体经常性在超负荷工作，易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退、头昏脑胀、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题;熬夜人的生活往往不规律，饮食不规律且过量，极易患肠胃毛病，还常伴有腰膝酸软、手脚畏凉、失眠等症状，导致夫妻生活不和谐，造成心理阴影，导致成为ED患者。 概况：专家介绍说：近年来，男性功能障碍的发病率呈明显上升趋势，很多男性朋友虽患病有数月或数年之久，但由于羞于启齿，讳疾忌医，致使病情越来越重，失去早期最佳治疗时机，甚至抱病终生。作为男科病的高发病种之一，男性功能障碍对男性心理及生理的伤害较其它男性疾病更大，易造成家庭不睦，损伤男人自信。 健康红灯三：泌尿生殖感染
诱因：过度关注自身的事业和前程的都市白领们，会把工作带回家，不分昼夜加班完成;有烦恼时，又经常选择埋在心里默默承受。这类人的总体特征是总在挣扎、痛苦、徘徊、失眠、抑郁、焦虑、紧张并承受压力等。 郁闷情绪容易诱发各种心理疾病及抑郁症。郁闷的人孤僻、猜疑、疲惫、失眠和注意力不集中，严重的还会引起神经质的偏执和狂躁等病症。同时心理压力过大使身体的抵抗力降低，容易受到病菌侵害。如果带有疱疹病毒，将很可能会感染上水疱和生殖器疱疹等男性泌尿生殖性疾病。 概况：目前我国泌尿生殖感染的人数呈日益上升趋势，临床上的泌尿疾病多达20多种。男性泌尿生殖感染引起的各种泌尿性疾病已经成为全球医学界专家关注的大事。北京曙光男科医院临床数据显示，35岁以上男性，约有56%的男性受到泌尿生殖感染反复发作的困扰，它的危害性极强，若不及时有效治疗，容易反复发作，迁延难愈，并对男性的生殖健康造成极大损害，甚至危及夫妻感情和睦及家庭稳定。 女性私处最害怕的事
子宫是帮助女人完成母亲使命最重要的零部件之一。子宫的健康也影响着母体本身以及下一代的健康。
一、怕多次妊娠： 据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。 二、怕反复人工流产： 如果反复手术，特别是在短时期重复进行，对子宫损害很大，是导致子宫伤、病及至不良的重要因素。 三、怕私自坠胎：
这样做的严重后果是子宫破损或继发感染者甚多。如：卵巢囊肿（卵巢囊肿怎么治疗）、阴道炎（阴道炎怎么治疗）等疾病。
四、怕忽视产前检查： 忽视产前检查，不能及时发现孕妇和胎儿的异常，会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。 五、怕畸胎、多胎： 由于畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫安全，故孕期注意检查，如发现畸胎、多胎，就应采取有效措施。
六、怕滥用催生药： 这种做法相当危险，可导致子宫破裂 少数落后地区仍然采取旧法接生，严重威胁到产妇和胎儿的生命安全。
八、怕妊娠后性生活： 妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活，否则引起流产或早产，对子宫造成损害。 九、怕性生活不洁：
性生活不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男子包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫癌的因素之一。甚至在月经期性生活会导致后期月经不调（月经不调怎么治疗）。 十、怕性生活紊乱：
如果妇女性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，而可能导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。 |
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