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老人体质虚弱，稍遇风寒便极易感冒，可试试常服点参枣汤。人参3克，大枣8枚，加水一同煎（水开后煎5分钟），枣熟饮汁食渣，可分两次服完。也可先将大枣撕成碎块，以开水浸泡，加盖闷10分钟，即可饮服。
老年人如有气短、心悸、倦怠乏力、胃纳差及大便稀溏等表现，常服本方有助于增强体质，减少体虚感冒的发生。 蒲昭和/文
来自： 红花绿叶园 > 《保健养生》
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