据国外媒体报道:
人体有太多奇妙的地方.虽然还有很多谜团有待科学家去探究.
但随着科学的进步.人们对自身的身体越来越了解.
谜团正在被一个个解开。
A.)人为什么会起鸡皮疙瘩?
人感到冷或者害怕的时候.身体上自然而然会生出鸡皮疙瘩。
鸡皮疙瘩的学名叫毛发直立(piloerection)。
每个体毛根部的微小肌肉结合在一起.
看起来就像人体上生出的一个个小疙瘩。
在很久很久以前人类还拥有天然“皮大衣”的时候.
鸡皮疙瘩就具有实际意义。
毛发变蓬松后.毛发之间的空气相当于一层绝缘体.给身体保温。
竖起毛发对食肉动物或敌人来说是一种威胁.猫咪面对一只狗就会躬身竖毛。
进化使人类的毛发变得越来越稀疏。
当然现在鸡皮疙瘩并不是一种医学问题。
如果不喜欢炫耀器官退化的外形.起一身鸡皮疙瘩.
可以穿的暖暖和和,
呆在安静的环境中.避免受惊吓。
B.)为什么剥洋葱会使人流泪?
切洋葱.把洋葱细胞切破.
它会释放出一种可生成propanethial sulfoxide气体的酶。
这种气体与眼睛接触后.迅速与眼泪发生反应.产生浓度适中的硫磺酸。
这种酸对眼睛产生刺激.促使大脑给眼睛里的泪腺发出信号.
命令它们生成更多液体.把硫磺酸冲出来。
当切碎的洋葱越多/生成的刺激性气体也就越多/
因此你流出的眼泪也就会更多。
威斯康辛大学麦迪逊分校的园艺学教授欧文?
高曼说:洋葱的化学反应是一个抵制有害物的防卫机制.是通过进化产生的。
切洋葱前先把它放入冰箱冷冻一会.会把它的刺激作用降到最小/减少流泪。
低温缓减了酶的释放速度。
这种酶主要集中在洋葱根部.
因此尽量晚切洋葱这个部位.能有效减缓和减小流泪。
C.)为什么关节会啪啪作响?
人体中最常见的关节是运动关节.如指关节和肩关节等.
关节处的一个囊状物把两根骨头结合在一起。
关节囊里是一种被称作滑液的润滑剂.这种物质包含可溶解气体。
伸展关节.实际上是在压缩关节囊和它里面的液体.
迫使那些含氮丰富的气体从润滑溶液中逸出。
关节囊释放气“体”的时候.就会听到“啪啪声”。
气体被释放出去以后.关节的柔韧度变得更好。
但可能会注意到.
无法让同一个关节立刻再发出啪啪声。
为什么会这样呢?
那是因为释放出去的气体必须被液体重新吸收后.
它才能再次发出声音.这个过程大约需要15到30分钟。
如果你习惯用板指关节的方法释放压力.
不妨试一试抽出30秒时间全神贯注深呼吸。
虽然指关节啪啪作响不会导致关节炎.
但它会减弱关节的握力。
D.)人为什么会喜极而泣?
专家不知道这到底是怎么回事。
但是他们认为/欢笑和哭泣是两个类似的心理反应。
马里兰大学巴尔的摩县分校心理学家.
《笑:一项科学调查》一书的作者罗伯特.普罗文说:
在高度情绪唤起(emotional arousal)状态下.
两种情况都会发生.不管你是否处于兴奋状态。
人们总认为哭泣是悲伤的表现.
但事实上流泪是一种非常复杂的人类反应。
迈阿密大学巴斯康帕默眼科医学院的牙科教授李?达夫内说:
痛苦/悲伤.一些情况下的极度高兴等多种情绪都能引发哭泣。
它只是人们的一种进化方式。
情绪可以爆发出来是件好事.因为不管是欢笑还是哭泣.
都能抵消皮质醇和肾上腺素的影响.缓解压力。
因此如果你发现自己喜极而泣.没必要大惊小怪。
E.)人的眼睑为什么会跳?
眼皮抽搐被认为是一种令人讨厌的普遍现象。
然而并没有多少人真正了解这种现象。
虽然没有炎症的神经也能引起眼皮跳.
但是这种现象更常见于下眼睑.并不是上眼睑。
专家知道:过度疲劳/压力和咖啡因都可增加眼皮跳的可能性。
但是他们并不清楚是否眼部疲劳/营养不良/饮酒过量等是否也能产生相同结果。
不过幸运地是:
眼皮跳一般都是良性的.通常会自然消失。
少喝咖啡/少饮酒/晚上饱饱地睡上一觉.
彻底放松眼部和身体.都能终止令人讨厌的眼皮跳。
F.)为什么一些人总感觉冷?
体温受大脑中的下丘脑调节.当天气暖和时.下丘脑会命令人体释放热量。
当天气寒冷时.它会命令人体收集热量。
例如通过打哆嗦产生热量。
在这个过程中.铁扮演着重要角色。
因此贫血经常是由缺铁引起)的人经常会感觉冷。
由于高血压/药物治疗和其他原因引起血液循环不正常.也能引发手足冰凉。
甲状腺机能减退也能导致人体新陈代谢速度变慢.使人体产热不足。
最近的一项研究指出:遗传易感性或许也与耐寒能力有关。
如果人在夏天需要穿厚运动衫和羊毛短袜.
自己应该多吃瘦肉/豆类和绿叶蔬菜等富含铁的食品.
因为它们可治疗贫血。
除此以外还应该尽量避免烟碱.
因为这种东西会导致血管变细.使血液循环出现问题。
G.)一生耳朵都在生长的说法是否正确?
根据英国皇家全科医师学会的一项研究,:
人从生到死.外耳确实一直在生长。
按照比例来说.
刚出生时耳朵与小小的凸起物相比.它是人体最大的特征。
10岁以前外耳生长迅速/10岁后生长速度放慢/每年大约长0.22毫米。
其他研究显示:
一生中耳垂也一直在生长。
而且男人的耳垂比女人的更长。
然而由骨骼和软骨构成的耳道在晚年会停止生长。
H.)婴儿出生时是否一个雀斑都没有?
婴儿出生时可能有胎记和“美人痣”.
但是他们来到这个世界时.确实是一个雀斑都没有。
不过日后皮肤接触阳光会产生雀斑。
当婴儿接触阳光时.那些皮肤白皙.眼睛明亮的婴儿更容易长出雀斑。
而且在以后患皮肤癌和黑素瘤的可能性也更大。
哈肯萨克大学医学中心皮肤病科主任罗宾.阿什诺夫说:
小孩子脸上的雀斑并不是可爱的标志/而是阳光伤害皮肤留下的印记。
而且雀斑也预示着人体皮肤细胞里的DNA已经受损。
儿童和成年人都应该经常看皮肤科医生.
检查雀斑情况.并要小心使用SPF―30或者级别更高的防晒霜。
I.)人体为什么会产生麻木感?
感觉异常和麻木是由流向神经的血流受阻所致。
如果自己的坐姿不舒服.这样坐了很长时间.
或者自己只是双腿交叉坐了很长时间.
这时人的一个神经可能因受压过大.与大脑的联系被打乱.导致足部麻木。
这种情况跟身体局部区域因受伤或其他原因发炎,.
长期压迫神经产生的情况不同。
手足和踝部等末端经常会出现感觉异常现象。
令人不适的刺痛感是神经在重新取回大脑发出的疼痛信号。
要使这些受压迫的神经重新回复通畅.
只要稍微改变一下身体姿势往往就能达到目的。
不过刺痛感有可能是糖尿病/狼疮和多发性硬化症的征兆.
不过这种情况非常罕见。
如果改变身体姿势后麻木感不会很快消失.最好去看医生。
J).夜间开车时为什么会看到灯周围有光环?
这种现象应该归入球面像差的范畴内,.
这是人眼为何出现视力缺陷的几个实例之一。
白天瞳孔缩小.促使光线落到晶状体正中心。
夜间瞳孔扩大.以便让更多光线进入眼球.
在这种情况下.眼睛看到的物体所呈的像落在晶状体后面。
达夫内说:
呈像偏离晶状体越远.晶状体的光学效果就越差。
呈像偏离晶状体中心后.光线就不会集中到眼睛中心。
看到圆环.是因为自己的晶状体是圆的。
几乎每一个人都曾看到这种圆环。
如果总是看到光环,可能并不能说明自己的眼睛有问题。
但是晶状体的透明性不好也会使你看到光环.这是白内障的迹象。
因此如果自己最近才看到光环.最好去看医生.进行白内障检查。
K.)“胖脚踝”是否对身体有好处?
也许有好处吧。
科学家没研究脚踝形状的重要性.
但是其他针对脂肪分配的研究可能得出了一个答案。
随着时光流逝.脚踝的轮廓变得越来越模糊.
它逐渐跟小腿融为一体.(如果不太胖.)
这种情况会改善你的健康状况。
脂肪在腹腔内(器官周围和器官上)堆积往往会导致新陈代谢紊乱.
如二型糖尿病.然而脂肪在腿上堆积很少会引起这些疾病。
科罗拉多大学丹佛分校的医学教授温迪.沃尔特发现:
绝经后腿部变胖的可能性较大的女性.
患心脏病/高血压和二型糖尿病的风险更低。
她解释说:
这种发胖方式可能通过把血流中的甘油三酸酯吸出.
在脚踝处把这些风险因子重新组成脂肪细胞.
对绝经后的女性产生保护作用。
她的发现称.通过抽脂术去掉下体的脂肪可能并不好。
她怀疑这样做有可能会使脂肪在女性更加危险的中腹部堆积。
L.)如何咀嚼无糖口香糖和吃奶酪可防止蛀牙?
吃东西的时候.细菌与口腔里的食物发生反应.
产生有机酸.对牙齿产生腐蚀作用。
唾液通过清除牙齿上的剩余食品.冲淡酸液.防止腐蚀作用发生。
保持牙齿清洁的关键是保持唾液流动.或者至少是不断咀嚼口香糖。
道斯牙齿研究所所长詹姆士?唯菲尔说:
人们利用简单的机械性咀嚼刺激唾液流动。
奶酪里的脂肪对牙齿可以起到保护屏障的作用,.
而且它还含有钙和磷酸盐.可预防腐蚀/坚固牙齿。
要想牙齿好必须做到饭间不吃零食.
因为这样能减少牙齿接触酸性物质的次数;
饭后咀嚼无糖口香糖;
或者像法国人那样.饭毕吃块奶酪。
M.)为什么会笑得肚子痛?
跑步和长时间大笑可引起侧腹痛。
这些运动至少有一个共同点.那就是都要用到横膈膜。
纽约贝斯以色列医学中心运动专家.
纽约尼克斯队的前任整形外科名誉主管罗伯特.高特林解释说:
当人大笑时.肺部会吸入大量空气.产生膨胀.向下推挤横膈膜。
与此同时/腹肌缩小/向上挤压横膈膜。
当然人在大喊大叫时也会出现这种情况。
肺部和腹肌反复挤压会导致侧腹部出现肌肉痉挛。
有时当大笑不止时.自己会感到右臂疼痛和侧腹痛。
这是因为给横膈膜传达信息的神经也经过右臂。
大笑除了会引起侧腹痛以外.
还可能会使人错误地认为自己可能会突发心脏病。
为了缓解大笑施加给横膈膜的压力.人们可以缓慢地深呼吸。
在晚上做剧烈运动前不要吃太多食物.
因为饭后会有更多血液涌到胃部.加速消化过程。