【排毒养颜十大圣品】

1.芦笋。2.苦瓜清热解毒。3.大蒜帮助留在消化系统里的毒素快速排出。4.燕麦促进肠胃蠕动。5.糙米帮助清理肠胃。6.萝卜有排毒健脾的效果。7.木耳有清肠胃功效。8.绿茶帮助体内排毒和抗辐射。9.绿豆清热排毒。10.黄瓜能帮助体内加快新陈代谢和排毒。