〈学生体质健康〉教育部规定摘编
包括《国家学生体质健康标准》及〈标准实施办法〉,
《标准》部分项目测试方法,
《标准》部分测试项目器材规格,
〈关于进一步加强学校体育工作的若干意见身高标准体重
图1(“┄”为运球路线)
2.测试方法
出发口令发出后开始计时,运球依次过杆(如图1所示)返回到起(终)点线时计时结束。小学、初中学生单手运球,高中以上学生每次过杆时需换手运球。运球过程中球脱手应自行捡回,并在脱手处继续运球,计时不停止。每人可测试两次,以最好的一次记录成绩。
出现以下行为测试成绩无效:抢跑,双手同时运球,膝盖以下身体部位触球,漏绕标志杆,碰倒标志杆,人或球出测试场地,未按要求路线完成。
足球颠球
单脚或双脚交替以脚背连续颠球,每触球一次,计数一次,球落地为结束,足球规则中允许的其它部位触球只作为调整不计次数。每人可测试两次,以计数最多的一次记录成绩。
三、足球运球
1.场地设置
长度40米以上平整场地。测试距离30米,起点至第一杆距为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆(杆高1.2米以上),设置如图2。
图2
2.测试方法
出发口令发出后计时,运球依次以S形绕5根标志杆达到终点线时计时结束。每人可测试两次,以最好的一次记录成绩。
出现以下行为测试成绩无效:抢跑,漏绕标志杆,碰倒标志杆,人或球出测试区域,未按要求路线完成。
四、排球垫球
1.场地设置
小学五、六年级的测试区域为2.5米×2.5米,初中以上年级测试区域为3米×3米。
垫球高度:小学五、六年级为2米;初中男生为2.24米,女生为2米;高中和大学男生为2.43米,高中和大学女生为2.24米。
2.测试方法
在测试区域内连续正面双手垫球,达到规定高度,每触击球一次,计数一次,球落地为结束。非正面双手垫球方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等视为调整,不计次数。每人可测试两次,以计数最多一次记录成绩。
《标准》部分测试项目器材规格
组别 器材 规格 小学一、
二年级 沙包 重量:250克 小学三、
四年级 实心球 重量:1千克 小学五、
六年级 实心球 重量:1千克 篮球 小学生篮球(重量:420-480克
周长:645-670毫米) 足球 5号、6号足球(重量:280-405克
周长:540-650毫米) 软式
排球 重量:180-300克
周长:565-665毫米 初中以上年级 实心球 2千克
〈关于进一步加强学校体育工作的若干意见教育部、发展改革委、财政部、体育总局2012年10月22日广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族生命力旺盛的体现,是社会文明进步的标志,是国家综合实力的重要方面。体育锻炼是提高学生健康素质的有效途径,对青少年思想品德、智力发育、审美素养和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。
切实保证中小学生每天一小时校园体育活动,严禁挤占体育课和学生校园体育活动时间。
要创新体育活动内容、方式和载体,增强体育活动的趣味性和吸引力,着力培养学生的体育爱好、运动兴趣和技能特长,大力培养学生的意志品质、合作精神和交往能力,使学生掌握科学锻炼的基础知识、基本技能和有效方法,每个学生学会至少两项终身受益的体育锻炼项目,养成良好体育锻炼习惯和健康生活方式。
要把学生体质健康水平作为学生综合素质评价的重要指标,将学生日常参加体育活动情况、体育运动能力以及体质健康状况等作为重要评价内容。因地制宜组织实施好初中毕业升学体育考试。积极探索在高中学业水平考试中增加体育科目的做法,推进高考综合评价体系建设,有效发挥其对增强学生体质的引导作用。引导广大青少年、各级各类学校和全社会树立科学的教育观、人才观和健康观,形成珍视健康、热爱体育、崇尚运动、积极向上的良好氛围。8
1
|
|