|
讲师：释果宁 中华传统文化研究会副会长 第三集禅--男人与女人的和谐关系 “爱”是占有，“情”是享有 果宁曰： 现在的物质生活越来越丰富，但是幸福指数反而降低了，可见幸福的含义不是外面能拥有的，还是在于你心灵的感受... 古人的智慧： “男”=田+力：用力量去征服土地 “安”=宀+女：房子里有个女人就安定了 “家”=宀+豕：房子晨养头猪，就是家了 “婚”=女+昏：男人遇到女人昏头了，就结婚了 “情”=心+青：人只要时刻有情，就会拥有一颗年轻的心 果宁曰： “爱”是占有，“情”是享有，只要婚姻能够按照“情→爱→欲”的方向发展，那么家庭就会和谐美好... 第四集家庭和谐的要素 “丈夫”：一丈以内是你的夫！女人应该多绐自已的男人一些空间 修身养性，治国平天下 古人的智慧： “丈夫”：一丈以内是你的夫！女人应该多绐自已的男人一些空间 “妻子”：妻子像孩子，男人对待自己的女人要像对待自己的孩子一样 果宁曰： 你真的想找到那份和谐吗？夫妻之间真的要找到长久的恩爱吗？我们不但要理解到古人给我们的这些智慧，而且要从中去不断的感受，最终找到那个和谐的钥匙... 家庭是这个社会组织的小单元，要是家庭和谐了，这个社会也就和谐了。 知己就是智慧，所以一个人想要拥有智慧，不但要拥有知识，更应强化对自我的认知。 组建一个家庭或成就一番事业首先要把你的心性找到，看清楚自己... 第五集生命的和谐 心灵是慈悲和爱的源泉 果宁曰： 头脑心灵、本能三者的相互包容相互接受，就产生了人的和谐。心灵是慈悲和爱的源泉... 当一个人孤独，焦虑、无助时，不是别人忽略你，也不是社会抛弃你，而是你还没有绐自已的心灵找到家，即：宁静、安详、自在 第六集 上善若水（一）水--可柔可刚；水--不变随缘 古人智慧： “春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人生好时节。”在禅者的眼中看来，每一个季节都非常的好，禅者懂得顺应，顺应自然、顺应天地的变化、顺应社会... 果宁曰： 当你需要表达你的情爱的时候，需要表达你对他人的关怀的时候，你要柔情似水；当你要断掉自己邪恶的念头，或是一些举止的时候，要像种决堤的洪水一样势不可挡，把它冲洗干净... 水，因为它从来没有固执己见，它会顺应你，但是当它顺应你的同时，它却把你给改变了。 仁者为什么没有敌人，并不是说天下没有人是他的对手，而是他根本就没有树立对手和敌人。 倘若你还有对手，那只能说明你自己还有问题，还有障碍还没有超越... 第七集上善若水（二）水-居高居低皆平；水--无分别心 果宁曰： 当你事业、人生处于处于一个比较成功的状态的时候，要牢记“谦受益满招损”，要不断的提醒自己，我的这个成就来之不易。千万不要因为自己一时的得意，而断送了自己... 当你事业平平，一事无成时，应怀着“天生我才必有用”的心理去看世界，要相信机遇对众生都是平等的，不要自卑，自信就是成功的保障。高低贵贱存在于自己的心灵... 我们为什么有那么多的烦恼，为什么有那么多的痛苦和不安？因为我们分别，分别你我他，分别是好是坏，分别是得是失... 第八集做好今天的你 因是今天 果是明天 果宁曰： 过去的不可能再回来，未来还没有到来，是虚无缥缈的。在时间的长河中，唯有今天，唯有这个当下，是值得你好好去活的... 明天是因为今天才产生的，每一个明天都是因为今天变成的。所以明天的花朵开得怎么样，要看今天的根扎的怎么样，肥施的怎么样，才能看到明天那美丽鲜艳的花朵，那就是收获... 万事万物都像大海的波浪一样,只是个有形的东西，那个有形下面的无形的东西是什么，那就是世界的本源... 第九集禅修宽恕别人 善待自己 果宁曰： 人生就像一幅油画，近看全是色块，但是远看却很美。这是由于有酸甜苦辣悲欢离合，当你隔得远再去看它，再去回味它，你会发现回味无穷... 宽恕他人就是在善待自己，要懂得怎么样去求得觉悟，怎样打开你的心量，破除我执... 第十集感恩之心常怀感恩之心 人生就快乐无比 果宁曰： 夫妻之间一定要相互感恩，哪怕对方在你饥饿的时候，只给你做了一次饭；在你寒冷的时候为你披过一次衣；在你病痛的时候，为你递过一次药;在你无助的时候，曾牵着你的手给你过温暖和勇气。你都要身怀感恩，感恩你的另一半。因为夫妻之缘是一生当中最大的因缘… 一个真正懂得爱自己的人，珍惜自己的人，他就懂得怎样去爱别人，珍惜别人。爱从爱自己开始,爱是不能占有的... 第十一集什么是禅？禅是什么？真正的善恶在你的心里，你用什么样的心态在做这个事情很重要 果宁曰： 凡人与圣人的区别：圣人的心是能转境的，凡人的心则被境所转... 改变一个人不是改变他的行为，而是要改变他的头脑 真正的善恶在你的心里，你用什么样的心态在做这个事情很重要... 果宁小故事： 过去有个大文豪苏东坡特别好禅，又很喜欢跟一个名叫佛印的禅师斗智。有一天，苏东坡写了一首诗请禅师欣赏，当禅师正在欣赏他所写的诗时，突然东坡先生发现有条狗正在咬骨头，苏东坡跑过去就把骨头从狗嘴里边抢出来，顺手扔在旁边的那条河里。狗马上冲过去，跳入河里继续去咬那个骨头。东坡拍一拍禅师的肩膀说：“狗咬河上（和尚）骨”。说完便哈哈大笑起来。没想到佛印禅师面不改色，顺手就把他的诗扔在水里边说：“水漂东坡诗（尸）”，佛印禅师同样也哈哈大笑... 第十二集禅不是宗教 禅是生命的和谐心静则土静 果宁曰： 人生有两个命，一个命就是生命，就是你的身体。你的身体灭了，这个命就没了。但是还有一个命不是身体的，是心灵的，是智慧的慧命，这个命不在这个生死之中。倘若你真的懂得禅修，你就能找到这个命... 不要一生去获取那些都带不走的东西，我们可以去奋斗，去获取。但是不要把所有的生命能量，全耗到上面去了。留一点点给自己，这就是你善待自己的充分表现...... （完） 完成-- |
|
|
