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108个好习惯助你成功

 雪峰读书 2013-03-04

 

 


 一、学习好习惯(1-9)
1提前预习   
2 细心观察   
3 勤于动笔  
4 敢于质疑发问   
5 勤查工具书   
6 背诵精要   
7 仔细审题     
8 定期复习整理   
9 认真书写

二、做人好习惯(10-18)
1 积极选择
2 保持人格独立

3 负起责任      
4 持之以恒  
5 充满自信   
6 懂得尊重  
7 讲诚信           
8 利人利己   
9 善待他人

三、礼貌好习惯(19-27)
1 进屋敲门
2 礼貌待客     
3 右侧行走      
4 坐立有相        
5 文明接打电话      
6 不乱翻别人东西      
7 不给别人添麻烦      
8 公共场所保持安静      
9 见熟人主动打招呼

四、消费好习惯(28-36)
1 计划用钱
2 适度消费   
3 保持节俭   
4 货比三家   
5 自我保护   
6 花钱理智   
7 少买零食      
8 珍惜财物     
9 价值权衡

五、饮食好习惯(37-45)
1 一日三餐定时定量     
2 细嚼慢咽     
3 素食早餐      
4 爱惜粮食      
5 饮食不挑偏   
6 不贪吃零食      
7 走路不进食      
8 不用饮料解渴     
9 遵守饮食卫生常识,不吃不合格与来路不明食品

六、阅读好习惯(46-54)
1 常去书店、图书馆      
2 "读"姿端正、保护视力      
3 爱护书本        
4 读书持之以恒   
5 读、写、思结合      
6 善用工具书        
7 图书摆放条理整齐      
8 读书专心致志        
9 善于交流读书心得

七、休闲好习惯(55-63)
1 合理安排休闲时间与方式     
2 学会欣赏     
3 自己动手     
4 积极参与  
5 热心公益活动     
6 培养一种爱好      
7 会利用各种场馆      
8 把握分寸 适时适度      
9 文明旅游

八、运动好习惯(64-72)
1 每天运动一小时      
2 认真完成每一次练习      
3 全面锻炼身体      
4 亲近大自然   
5 持之以恒     
6 运动前后必要活动     
7 经常散步     
8 积极参加各种体育比赛     
9 敢于尝试新项目

九、劳动好习惯(73-81)
1 做好劳动筹划设计     
2 备好劳动用具   
3 把握要领、按序操作
4改善劳动方式与条件     
5 重视劳动合作     
6 注意劳动安全  
7 巧解劳动难题     
8 劳动结束后整理用具   
9 爱护和珍惜劳动成果

十、卫生好习惯(82-90)
1 保持正确写字姿态   
2 站如松 坐如钟 卧如弓 行如风   
3 睡觉不蒙头      
4 保护口、鼻、耳     
5 不冲人打喷嚏、咳嗽     
6 勤洗手  
7 游泳去干净水域   
8 进出换鞋     
9 卫生游玩

十一、视听好习惯(91-99)
1 合理分配时间,视听有节制      
2 利用电视节目单选台     
3 有选择看成人节目     
4 少看暴力节目
5 随身听有节制     
6 获取有用信息
7 学会处理和利用信息        
8 安全上网     
9 使用网络进行学习

十二、交友好习惯(100-108)
1 不怕吃亏      
2 "表扬"缺点      
3 关心“不显眼”同伴  
4 积累交友"资本"      
5 讲信用      
6 敢于说“不”
7男女平等      
8 平等对待新老朋友      
9 热心帮助他人

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