自2013年1月9日以来，10多天很少能感受到好的天气，大多数是灰霾天气，混浊的大气让人呼吸困难，严重时空气中的有害物不仅呛嗓子，而且淹眼睛，大有世界末日的感觉。有关报道说是因为大雾导致的，管这种天气叫做雾霾天。一般来说，当相对湿度大于70％时出现的是“雾”，相对湿度小于70％时出现的是“霾”。而出现霾时，能见度少于10公里的就属于灰霾现象，5－8公里属于中度灰霾现象，少于3－5公里属于重度灰霾现象，少于3公里则是严重的灰霾现象。因此，灰霾并非是雾，大雾对人体基本上无害，而灰霾对人体的危害是非常大的。为什么这样说呢？下面我们来看看什么是灰霾天气以及形成灰霾的成分都有什么。
灰霾指的是大气边界层乃至对流层低层整体的大气浑浊现象，能见度低于10公里。形成灰霾天气的大气气溶胶主要来源于自然排放和人类活动的排放，灰霾产生的原因是因为城市扩散条件不好，冷空气不强，风速不大，这时城市中的各种污染物无法得到及时扩散，并在近地面积聚，多种污染物之间可发生各种光化学反应，形成灰霾。目前，城市中的灰霾主要是汽车尾气导致的。
灰霾天气是一种严重的污染天气，对人体健康可造成非常大的影响，特别是在一些大中城市，由于汽车工业的大力发展，它在为人们提供便利的同时，也给人们的生活带来无尽的烦恼，汽车一方面成为人们便利的交通工具，同时又成为城市拥堵主要原因；汽车在某种情况下是权力、地位和生活现代化的标志，但另一方面，它也为人们进入现代病行列提升了速度，为生活享受付出健康的代价，埋下丧失健康的恶果。汽车尾气形成的灰霾，是导致恶性肿瘤重要原因。目前，我国癌症发病率一走到世界的前列，癌症已跃居我国城市人口死亡原因的首位，而肺癌又在恶性肿瘤中排在首位，是我国各种疾病的头号杀手。随着灰霾天气数量和严重程度的增加，我国大众的健康状况不容乐观。
汽车尾气污染已经成为影响大气环境质量的主要因素之一。在汽车排出的废气中含有150～200种不同的化合物，其中对人体危害最大的有一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化物、铅的化合物及颗粒物。有害气体扩散到空气中造成空气污染，尾气中的苯并(a)芘是强致癌物，尾气中还有二次污染物臭氧、过氧乙酰基硝酸酯，可使植物叶片出现坏死病斑和枯斑。氮氧化物和碳氢化物在太阳紫外线作用下还会出现光化学烟雾污染。以上所提到的污染物是灰霾中的主要成分，对人体健康有多种危害。
1、一氧化碳（CO）
一氧化碳（也称煤气）是无色无嗅的气体，它是一种窒息性的有毒气体，由于CO和血液中有输氧能力的血红素蛋白（Hb）的亲和力，比氧气和Hb的亲和力大200~300倍，因而，CO能很快和Hb结合形成碳氧血红素蛋白（CO-Hb），使血液的输氧能力大大降低，使心脏、头脑等重要器官严重缺氧，引起头晕、恶心、头痛等症状，轻度是使中枢神经系统受损，慢性中毒，严重时会使心血管工作困难，直至死亡。
2、碳氢化合物（HC）
碳氢化合物（也称烃类）包括未燃和未完全燃烧的燃油、润滑油及其裂解产物和部分氧化物，如苯、醛、稀和多环芳香族碳氢化合物等200多种复杂成分。饱和烃危害不大，不饱和烃危害性很大。甲烷气体无毒性。当甲醛、丙稀醛等醛类气体浓度超过1×10－6时，就会对眼、呼吸道和皮肤有强烈的刺激作用，浓度超过25×10－6时，就会引起头晕、恶心、红血球减少、贫血，甚至会引起急性中毒。苯是无色气体，但有特殊气味。应当引起注意的是带多环的多芳香烃，如苯比芘及硝基稀，是强烈致癌物质。烃类成分还是引起光化学烟雾的重要物质。
3、氮氧化物（NOx）
氮氧化物对我们的呼吸器官有刺激和腐蚀作用。其次是氮氧化物有毒。氮氧化物随着我们呼吸进入气管、支气管及肺泡，并缓慢地溶于气管、支气管和肺泡表面的水分中，形成亚硝酸、硝酸，产生强烈的刺激及腐蚀作用，引起支气管炎、肺水肿等疾病。亚硝酸盐还可以进入到我们的血液中，与血红蛋白结合生成高铁血红蛋白，引起组织器官缺氧。在一般情况，当污染物以二氧化氮为主时，对肺的损害比较明显，可引发支气管炎和支气管哮喘，对心、肝、肾都会有影响；当污染物以一氧化氮为主时，高铁血红蛋白症和中枢神经系统损害比较明显。
4、光化学烟雾
光化学烟雾污染是指排入大气的氮氧化物和碳氢化物在太阳紫外线作用下，产生一种具有刺激性的浅蓝色的烟雾。烟雾中包含有臭氧、醛类、硝酸酯类等多种复杂化合物，不易扩散，使人眼和呼吸道受刺激或诱发各种呼吸道炎症，危机人体健康。光化学烟雾中的臭氧和过氧酰基硝酸盐，即形成浅兰色的烟雾的主要物质，是一种具有强烈刺激性的有毒气体的二次污染物。臭氧是强氧化剂，它不仅能使植物变黑直至枯死，能使橡胶开裂，还具有致癌作用。当臭氧浓度达到200－1000微克/米3时，会引起哮喘发作，导致上呼吸道疾患恶化，刺激眼睛，使视觉敏感度和视力降低；浓度在400微克/米3以上时，只要接触两小时就会出现气管刺激症状，引起胸骨下疼痛和肺通透性降低，使机体缺氧；浓度再高，就会出现头痛，并使肺部气道变窄，出现肺气肿。臭氧还会损害中枢神经，导致思维紊乱或引起肺水肿；还可诱发淋巴细胞染色体畸变、损害酶的活性和溶血反应，影响甲状腺功能和体内细胞的新陈代谢，加速衰老，促使骨骼早期钙化等。
5、微粒
微粒（也称颗粒）对人体的健康的危害程度和颗粒的大小及组成有关。微粒越小，悬浮在空气中的时间越长，它们进入人体肺部后停滞在肺部及支气管中的比例越大，危害越大。小于0.1微米的颗粒能在空气中作随机运动，进入肺部并附着在肺细胞的组织中，有些还会被血液吸收。0.1~2.5微米的微粒能深入肺部并粘附在肺叶表面的粘液中，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎、心血管病和癌症等方面的疾病。我们现在公布的PM2.5就是指小于2.5微米的微粒。大于2.5微米的微粒，可被人体呼吸道黏液阻拦，形成痰排出体外。大于5微米的微粒常在鼻部受阻，不能进入呼吸道。微粒除了对人体的呼吸系统有害外，由于微粒存在孔隙能粘附SO2、未燃HC、NO2等有毒物质或苯丙（a）芘等致癌物质，因而对人体的健康造成的危害更大。
面对灰霾天气，人们只能采取被动的措施，即使这样也难以躲避灰霾对机体的伤害，根本的解决办法就是减少有害物的排放。
