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不知道大家有没有这种经验？你走在路上，望著天上的白云，忽然入了神，觉得有一部分的自己变成那朵白云──把这种体会运用在人际关系上，应该是很有助益的。為什麼现代人常觉得自己是孤单的？人类為什麼会无止尽地开发大自然？為什麼会让自然界的物种一个个灭绝？那是因為大部分的人都只使用外在感官。所以河裡的鱼死掉了，对他而言没有任何感觉；可是对于使用第一种内在感官的人来说，他会升起难过的心情。
如果我们要达到宗教所谓「四海之内皆兄弟」的情谊，或是回归人与大地相互交融的关系，只有透过第一种内在感官。在运用内在感官之前，人是人，土地是土地；可是当一个人和土地结合在一起，他就是土地，土地就是他，他即土地的化身。
只有藉由第一种感官的开发，我们才会发现原来我不只是我、你不只是你。单靠宗教来告诉你要爱你的邻人是没有用的，因為我感觉不到他，他也感觉不到我；只有内在感官才能让你感觉到和周围的人连成一气──对第一种内在感官来讲，那是一个切身感受到的事实。!
当埃及人的祖先还有能力使用第一种内在感官的时候，他们的勇士可以把自己的灵魂和狮子的灵魂结合在一起，他能够感觉到狮子奔驰大地的威凛，因此得到勇气，那时候他所看到的视觉影像是一个半人半兽，因此才有人面狮身像的古蹟。当时的外在感官和内在感官尚未那麼清楚地划分开来，只有在使用外在感官的时候，才会看到人和狮子是分开的，可是内在感官告诉你的才是真正的事实。而外在感官逐渐精确化、狭窄化的结果，诞生出我们现在精密的科学，狮身人面像所传达出来的讯息是一种内在感官，那时候的人和动物、大自然是以这样的方式结合在一起的，人的身分感较為扩大，并不感觉自己和世界是分离的。&
建议大家在自己的人际关系裡，开始运用「内在振动性触觉」，就只是很简单地感同身受，试著从对方的感受、对方的眼睛来看你，但不是要大家放弃自己的身分。当你感觉到和树木是一体时，并不是一种放弃自己的状态，而是感觉在这更大的身分裡，你既是一个人又是一棵树。
「内在振动性触觉」应用于心理治疗领域，就是心理剧裡的角色扮演，让你来演对方的角色，从对方的角度看你自己，例如，你来演你爸爸，然后让另一个人来演你。藉由心理剧的形式，可以透过另外的角度看事情，体会身為爸爸的感受，你因此有了更大的身分感，进入更深的了解层面，明白对方為什麼那样待你，从而化解你和对方之间的怨恨。
让想像力带著你进入对方的感受，感觉著他的感觉。
他对你的感觉是什麼？让那感觉浮现出来。假设他当年很爱你，可是你根本没有感觉到，直到有一天你爱上了另一个人，你终于能体会到当年的他是这样地爱你。第一种内在感官就是要你去感受身為他的感觉，瞭解他如何看待你，感受从他的眼睛看到的你是什麼样子，而不是永远以你的眼睛去看他是什麼样子。+
我们太容易把自己侷限在自我的身分感裡，因此產生很多人际上的烦恼及衝突，这个练习的主要目的是扩大我们的身分感；你不用抱定任何的目的，就只是做这个观想，你与大自然以及周遭的人际关系就会慢慢转化。 | 
