鬼步舞学习的七大要领

曳步舞学习七大要点：

舞步风格　

1.跳曳步舞后小腿不能上钩。2.前后腿跳的时候尽量要伸直。3.跳的时候脚别抬的太低。4.落点的时候要么脚尖点要么脚踵。5.身体尽量保持直，把重心放于两腿间。6.不要心急，要脚踏实地慢慢来。7.多练习节奏踩点。

一、 现在开始一次风格特点讲起：

PureAUS，顾名思义纯AUS ，纯AUS就是国内大部分人理解的AUS ，些许疯狂（有的也取决与跳法的不同）代表人物就是 BASS MASTER的队长Sicky 大家熟知的拖拉机也是AUS

跳法是AUS的奔跑 可以加入自己的创新 一样可以体现出自我风格

二、 SoftAUS

SoftAUS没有给出详细地址 在这里的Soft并不是软的意思 后面会有解释，而这个风格也不是根据软硬以及是否休闲来断定的 ，换一种说法就是大家认为的BASS ，而在国际并没有BASS这个风格叫法，却又SoftAUS这个规定的叫法。 　

三、 MixtapeAUS

鬼步舞有很多表现方法，但是风格多为休闲，给人十分清新的感觉 ，国内把MixtapeAUS和SoftAUS混了起来 仔细分割是有许多不同 如衔接、歌曲、步伐等方面 　

四、 SoftMAS

我想这个写出来会是最有争议的把，但是听我说来着，我会详细告诉，

SoftMAS 同样不是软的意思 ，代表人物 Oper 、Joker、Panich

这几个都是SoftMAS中很有自己风格的人物，不用我多介绍了，但是问题是出在Mark

Mark这个人其实不是风格的定义，他与Oper一样的奔跑方式，但是国内不认为这是MAS ，MAS前面说过，是有很多不同的风格步伐 但是风格归属取决于你的奔跑走法，仔细观察Mark Joker的奔跑 相信你会有所发现，其次的纠结就是Joker了 大家应该看过Joker的两种视频，1）、是步子大的很有自我风格的步伐，2）、是像Mark的休闲风格步伐 这两个是SoftMAS的不同表现形式，在有MAS的基础上走出来都会有一定的适应。（其他的会在中国风格误区的RUS里详细说明）

五、 PureMAS

俄罗斯的Crash大家知道把 在PureMAS里的代表，在纯MAS的基础上加入自己的风格踩点（还有就是为何俄罗斯的人物风格每个都很突出，在后面RUS里我也会详细说明） 同时也是巴西灵魂舞团的成员（PS：灵魂舞团只收MAS，Joker Sweet等人也在其中）

下面是关于中国舞者对风格理解的误区

一：关于一步撑

首先说明，一步撑不是用于区分风格的，所以MAS AUS都可以撑 在于自己，这是用来提高速度和流畅性的

二：BASS

BASS是一个错误叫法，但是的确存在这个跳法，前面的文章已经说明 BASS名称，而风格区分要不同由于 其他种类AUS。

三：MAS

MAS的跳法有许多重 如Mark Oper的就是特殊的跳法 巴西MAS又是不同 纯马来又不同，所以大体步伐是一样的，但是在每个地区都会有不同的风格体现

四：硬派

硬派的确不定义为风格，而且在步伐上国内也有对硬派的曲解，先暂时用硬派这个名字，因为硬派包括太多， 大多数所看到的硬派是AUS 就如T1M（当然T1M我不多做评论，他在AUS的基础加了很多自己的创新，这个是很值得提倡的） 还有就是TK 就是拖拉机，他是PureAUS的风格 （也许很多人会问，为什么和其他人的AUS看起来不一样，后面详解风格跳法）在硬派还把MAS的个别人给拉了进去（MAS不做详解，在RUS里看）

五： RUS

好吧，这个东西一直是我认为最冤屈的，实际上并不存在RUS，而RUS也和硬派一样被大家把AUS 和MAS混在一起，但多不一样的是 更多看到的是MAS

这个是是指的俄罗斯那边的那堆人，由于风格突出 所以大家误解了， Cl1cker，2011年世界锦标赛的冠军得主，他是与T1M一样 AUS（也与T1M一样 加入了许多自己的步伐） 然后就是MAS 的 我们多看到的RUS其实就是SOFTMAS ，还是以典型例子代表JOKER来说明，在这里很多人也许还不知道JOKER是MAS风格，那我证明的话最直接的证据就是JOKER在Soul Faction 。

六：oper

一种来自俄罗斯的曳步舞style，其优点在于下身的步伐配合上身有节奏的律动，给外界一种像是波浪的舞动感觉。oper的名源自于其开发者oper。

然而疑问出来 为何俄罗斯会跳的和其他的MAS AUS不一样呢？

答案在他们的街头文化 街头文化盛行的俄罗斯当中有许多舞者自己的创新，这样就造就了一个又一个风格突出的舞者，还是Joker，他在SOFTMAS的基础上加入自己的独特的落脚位置与衔接方式，所以给人眼前一亮。

还有一个是关于SOFTMAS 、SOFTAUS。这两个SOFT并不是软的意思，而是舒适的，步伐出来让人感觉十分流畅 又有自己的风格 所以才叫SOFT 最后一点就是：

如何跳出自己的风格：

这一点是我自己的看法 也许你也有更好的理解

奔跑与你的独特决定了你的大体风格，就是MAS AUS

而如何在这个大体风格上研究出自己的风格才是最难的，然而成功了的话将会又是一个独特的舞者。

如何做一个独特的舞者，模仿也是一种好办法，在模仿的基础加入自己的东西，

自己的东西怎么加呢？ 重要取决的是你的踩点。

所谓踩点有对音乐的掌控力 ，而我认为的是另一层意思， 踩点方式决定自我风格，在曳步舞基础上想出不同于他人的落脚点以及奔跑侧滑之间的衔接方式，具体也要自己动脑筋~

这样才会出属于自己的风格，有创新才有进步 鬼步舞服装 带有荧光带的宽松的裤子，淘宝也有卖荧光鞋的，上衣一般是宽大的帽衫，然后腰带处可以挂些飘带之类的东西，注意衣服和鞋子的搭配，比如一身黑衣就要穿白鞋，白衣要穿黑鞋，突出脚的颜色，当然如果你跳的非常好的话，任何衣服都是可以的，你要知道，衣服不是最主要的。