雷锋的幸福幸福究竟是什么？一般而言，幸福是渴求得到满足、目标得以实现、生存与发展达到某种完满的状态。幸福感则是对此状态的感受与体验，是称心如意的感觉，是满意感、快乐感、价值感的有机统一。“积极心理学”创始人马丁·塞里格曼，从大量的研究中分离出了幸福的三大核心要素：快乐，充实，有意义。 那么，雷锋幸福吗？照片上的雷锋总是阳光灿烂，他的微笑如同自然流淌的清泉，是幸福感的真情流露。在他眼中，新生活是那么美好，每个瞬间都值得珍藏。雷锋不是“苦行僧”，现实中的雷锋心地纯洁、爱玩爱笑、乐于助人，他爱美、爱照相、爱诗歌、爱写作、爱唱歌、爱打快板、爱拉手风琴、爱结交朋友，是一个热爱生活、健康明朗的热血青年。对照心理学在主观幸福感、心理幸福感、社会幸福感诸方面的研究结论，会让人惊奇地发现：雷锋非常幸福！以心理幸福感为例，雷锋在自我接纳、机能自主、生活目标、个人成长、积极关系、环境控制各方面都可以得高分！他虽然不知道幸福的原理，却抓住了幸福的三要素，总能“充实”、“快乐”地做着自己认定“有意义”的事，既追求远大的目标，又享受过程的快乐。 为了寻求幸福，我们可从雷锋那里获得许多宝贵的启示。 大爱。亦即“博爱”。雷锋发自内心地爱党、爱国、爱人民、爱新社会。他常怀感恩之心，以极大热情回报社会。美国心理学家约翰·福赛斯指出：“当你表现出善意的举动，哪怕仅仅是给别人让让路，大脑就会释放出多巴胺，血液中复合胺的含量也会升高，而这两种物质都会使人感觉更好。”雷锋就是这样，看淡的是物质，看重的是快乐；付出的是有限财富，得到的却是无限幸福。 敬业。雷锋最可贵的并不是助人为乐，而是爱岗敬业！在鞍山和焦化厂，他曾3次被评为先进工作者，5次被评为标兵，18次被评为红旗手，荣获“青年社会主义建设积极分子”称号。入伍后在不到3年，他荣立二等功1次、三等功2次，被评为节约标兵，荣获“模范共青团员”称号，出席过沈阳部队共青团代表会议，晋升为班长，当选为抚顺市人民代表。他就是这样干一行，爱一行，专一行，精一行。雷锋一贯谦虚低调，这些荣誉并非刻意所得，而是敬业所致。 自省。雷锋善于通过自我反省，及时摆脱虚荣、懈怠、误解、骄傲、挫折、打击的困扰，使内心重归平和。他在日记中写道：“对别人的反映和意见不能拒绝，哪怕只有百分之零点五的正确，也要虚心接受。干革命就不怕受委屈。有则改之，无则加勉。让组织考验我吧。” 坚持。雷锋很有韧劲，十分踏实，认定的事就义无反顾，说到做到。小学毕业那天，雷锋跳上讲台，向全体师生宣布了自己人生的三大目标：当个好农民，当个好工人，当个好士兵。在此后6年的生活中，他始终在追求卓越，三大目标都一一实现了。 乐观。雷锋阳光灿烂，心理健康，凡事都能往好的一面去思考、去转化。这使他总能快乐、投入地去做有价值的事。所以，他很有魅力，人缘很好。一位媒体人说过：“当你真正走进生活的时候，你会发现幸福的事是百分之五，痛苦的是百分之五，剩下的百分之九十都是平淡的，日复一日。而聪明人会善于把这百分之九十的平淡转化为幸福，不聪明的人会把这百分之九十的平淡往痛苦那儿靠。”雷锋很好地掌握了将平淡向幸福转化的艺术！ 进取。雷锋见贤思齐，自强不息，有无数的正面榜样。这使他进步很快，具备了较强的思辨能力。他在日记中写道：“有些人讲话爱啰嗦，有时一句话或一件事反复地说，东扯葫芦西扯瓢，说来说去还是一个意思，时间用了不少，事情说得不多。本来意思不多，却讲了不少，结果那一点精华被淹没在空话的海洋中了。这好像人们喝糖水，同样多的糖，如果掺水适当，则味道甘美，如果掺水过多，必然淡而无味。可见讲话的时间长，不一定效果就好，相反有时还会更坏。”这段话多么富有哲理！ 雷锋很幸福！学雷锋也会很幸福！普通人至少可以从雷锋身上感受到：幸福，是快乐与意义、现在与未来、爱人与爱己和谐共生的结果。普通人学雷锋十分简单，触手可及：一是立足岗位，把工作做精做细。二是身体力行，把善意播撒四方。三是积极赋义，把道义放在肩上。四是阳光明朗，用快乐温暖人间。 （作者为福建师大基础教育课程研究中心副主任） |
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