|
平时看到那些明星个个拥有漂亮的脸蛋和近乎完美的身材，很多mm都羡慕不已，也希望自己的身材和他们一样棒，脸蛋儿漂亮。特别是舒淇，30几岁了还是很多人心目中的女神，光彩依旧是那么的照人。那么她是如何做到的呢？为什么她的身材还是那么的完美呢？答案就是其平时经常注重美容,以及她拥有一套很有效果的减肥瘦身方法。
大年初一播出的周星驰导演的西游·降魔篇中，舒淇在片中大放光彩，她平时很注重保养，平时都有减肥，她在问微博上说其在减肥的过程中，只生吃蔬菜，而且一次吃至少3种蔬菜，这样，既不会担心脂肪过多而发胖，也不会因缺营养而身体出问题。每天总共要喝八杯水，而且早餐和晚餐都用营养丰富的麦草汁代替，平时还要忍饥挨饿，实在是饿的慌了就来个番茄或者苹果什么的充充饥，这样持续到一周。 每当自己觉得有点胖时就开始实行一周减肥计划，这样，她的身材始终都是那么完美啦，看到这，不知道想减肥瘦身的你有没有想试一下的冲动呢？赶快加入减肥的大军中来吧。 |
|
|
