沉默也是一种语言,能够用沉默这种语言交谈的人,不是由于聪敏,就是由于默契.
如果说喧闹属于白天,死寂属于夜晚,那么沉默则属于黄昏
对于我们一般人不懂沉默来说,沉默什么也不是,对于懂得沉默的人来讲,沉默是一道非常富有魅力的风景线.
沉默可以是一种默许,沉默也可以是一种无奈,沉默还可以是一种轻蔑或愤怒.
沉默是一个人感情到了及至的一种表现
极端的喜悦和极端的愤怒都会造成一时的沉默.
有一些话,是不能够用语言表达的,一经用语言表达,其中的意义就变了它原有的味道
学会用沉默的方式表达自己的思想和感情,就是学会悄悄地走入对方的心灵
当你真正地走入对方的心灵,把你身后之门轻轻关上的很可能不是你,而是对方.MJJ4~%7B7WCTH7.gif)
快乐来源于满足,满足是快乐的根源.
任何一种不足挂齿的生活常态,都可能构成快乐的元素,只是当你拥有时你体会不到快乐,而当你失去它们后,才体会到原来自己曾经拥有快乐。
快乐其实就是一种心境,它和生命的形式无关,它和得失成败无关,它是源自心灵的香味,没有物化形式,也没有量化标准,乐观,制造快乐;满足,产生快乐;豁达，拥有快乐。保持乐观，满足和豁达，快乐就永远围绕在你身边。散步 ，并没有什么明确的目的地，只是随便走走，看看云，看看树，听听鸟鸣，闻闻花香，领略心灵的坦然与闲适。
散步的时候，什么都可以去想，什么也都可以不想，彻底放松一下自己，便有了一种远避尘嚣的感觉。
散步的时候，我不再为市井闲言担心，不再为庸名俗利奔忙，更不再为柴米油盐算计，这就是生活原本应有的一份悠然.
散步的时候，我无所求，也有所求，无所求的感觉就是有所求的心境。拥有了这种心境，既然感到一切都淡泊而充实。
散步，其实就是散心。
思念是雨，有时似细雾蒙蒙，有时又如瓢泼盆洒。就这样滋润着心中的感情。
思念是甜的，如蜜如糖，思念中的身影，思念中的往事，是熟悉的，是快乐的。
对待和理解 那你想拥有的世界就会像你心中想得那样。
一个人的一生，
会有许许多多的朋友。
而真正的知己却是很少很少……
知己是能够在心灵上相通，
是能够互相了解对方的人。
真正的知己不一定是夫妻，
也不一定是能整天相互厮守的人。 雨中走在街上，似蜜似糖的思念，让人体验到飘雨的感觉是多么的清爽。
思念是苦的，如药如茶，思念中的期待，思念中的祝福，是漫长的，是无尽的。
如药的思念，就独自站在暴雨中的感觉，那么的无助，那么的寂寞。如茶的思念，虽然最后能品出香来，但仍有漫长的枯涩让人感受。
越来越纯的思念，用真诚的祝福与祈祷，忠诚和执着的等待，换来可能会是清晰的甜，和漫长的苦涩。、倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。
２、旅游
当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。
３、读书
读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。
４、听音乐
音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。
真实是最难的 ，为了它 ，一个人也许不得不放弃许多好东西 ，名誉 、地位 、财产 、家庭 、但真实又是最容易的 ，在世界上 ，唯有它 ，一个人只要愿意 ，总能得到和保持 。人不可能永远真实 ，也不可能永远虚伪， 许多真实中一点虚假或许多虚假中一点真实 ，都是动人的啊 ，最令人厌倦的是一半对一半 。
一个人可以承认自己有种种缺点 ，但决不肯承认自己虚伪 ，不真城 、承认自己不真诚 ，这本身需要极大的真诚 ，有时候一个人似乎敢承认自己不真诚了 ，但同时便从这承认中获得非常的满足 ，觉的自己在本质上是多么真诚 ，比别人都真诚 ，你们不敢承认， 我承认了 。于是 ，在承认的同时 ，也就一笔抹杀了自己的不真诚 。归根到底还是不承认 ，承认虚伪本身仍然是一种虚伪 。
其实 ，真实和虚假一个都不可少 ，关键是看你用什么样态度去面对它们 。善意的谎言能治愈人的心灵 ，真实的忠告能让人神醒 。他们可能相隔遥远， 也许会近在咫尺。 当你遇到挫折时； 他会为你送去温馨的话语 ， 更不会说一句损你尊严的话。 当你意气用事时， 他会心平和气为你摆明事理， 也会不厌其烦的帮助你 。 当你遇到困难时，他会忘我的为你想， 尽一切来为你排愁解难。
当你愉快时；
他也会把自己的愉快告诉你，
与你共享那份愉快的喜悦。
当你烦恼时；
他即使正处在烦恼之中，也不会告诉你。
他们能够相互读懂对方的每一个眼神，
明白对方每句话的含义 。
他们无须花言巧语，
也无须朝夕相处。
他们从不在乎对方的像貌，
更不在乎对方的贫陋 ，
他们无须刻意隐瞒自己。
他们能容纳对方的所有瑕疵，
他们肯为对方两肋插刀，
能为对方舍弃一切。
知己没有相互间的占有欲。
知己只有默默的奉献自己，
知己就是彼此的牵肠挂肚，
知己就是彼此的心领神会。
………………
人生得一知己足矣!
飞瀑之下，必有深潭；逆境之中，必有强汉；
时不空过，路不空行；青春易逝，分秒必争；
熟能生巧，巧可生精；一艺不精，终生无成；
不登高山，不知艰险；不下苦功，怎破难关？
与其空谈，不如实干；抓紧实干，事成一半；
争权夺利，名誉扫地；为人廉正，顶天立地；
鸟美在羽，人美在心；与其修面，不如修心；
独脚难行，孤掌难鸣；同心同德，众志成城；
骏马不奋，徘徊原地；笨鸟先飞，能行万里。
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