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健康我做主：中医食疗祛老年斑《中华医药》
70岁的陈淑长，是中医周围血管病的著名专家，至今仍在工作。我们仔细打量了她，发现她的脸不仅色斑少，而且即使是近距离细看，也几乎挑不出什么瑕疵，这样的皮肤和通常的“古稀”老人的形象确实差距很大。
手指上的灵丹妙药《中华医药》
有人做过计算，若每天少睡2个小时，相当于您的一生多活了10年。对于一般人来说，这是个不错的消息，可对失眠的人来说，长期每天平均只睡2小时，那简直是一种折磨，是一种非常痛苦的事情，调查显示，城市居民中超过60%的人偶尔失眠，27%的人经常失眠，12%的人几乎天天睡不着。北京的谢女士就如此，长期无法入睡让她不堪折磨，居然为此写下遗嘱。现在的她已经不这样了，每天能够平衡睡5个多小时，她是如何解决这个问题？健康故事“手指上的睡眠”为您讲述神奇的手指操。
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