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来自: 玛丽连 > 《养生》
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勾脚和绷脚
勾脚和绷脚。
只要每天在睡觉前做这两个动作, 想不长寿都难!
一、搓脚。大家都知道脚上有很多穴道,特别是涌泉穴,对养肾很有效果。其实很简单,先泡脚,泡脚水温控制在40摄氏度,泡20分钟即可。搓...
中药泡脚秘方是什么
中药泡脚秘方是什么[回答] 泡脚是一种不错的养生保健方式,通过泡脚可以促进身体血液的循环通畅,女性朋友泡脚还可以有效缓解痛经,月经不调等问题。泡脚过程中也可以适当加入一些中药材,例如阳起石、...
泡脚时的新发现
泡脚时的新发现泡脚时的新发现。这些天泡脚时按摩枕骨和劲椎,发现比平常按摩的效果要好很多。可能是因为泡脚时血液循环加快体温变高,用原始点按摩后松筋的效果就比较明显。有泡脚习惯的MM有兴趣的不...
晚上9点泡脚效果最好
晚上9点泡脚效果最好。
what,经常掐脚,竟然有意想不到的效果?!
拍脚心治疗眩晕(效果非常好)
拍脚心治疗眩晕(效果非常好)拍脚心治疗眩晕(效果非常好) 前几天在社区里看到用冲击拍打球拍打穴位降血压的方法,我也在网拍一个,发现用它拍脚心有治疗眩晕的效果,而且效果非常好。买冲...
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大黄泡脚治静脉曲张 静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下,每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟,半月即可有明显效果。
经常泡脚教你教你两招,杜绝灰指甲
经常泡脚教你教你两招,杜绝灰指甲。晚上睡觉前洗脚,可以加入一些其他东西,让你告别灰指甲,听起来可能很简单,但是需要长时间不间断...
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