生活中,有些人的疾病反复发作,得不到有效的缓解,这时,除了找医生求治外,我们自己还可以做些什么呢?遇到这种情况,通常会在身体的末梢处反射区寻找、摸索,多数时候都会发现这些地方存在有阳性物、条索、结节或突起。于是,他就在这些地方用点、按、推、拉、拔、揉、搓等方法来操作,结果很多症状都得到了缓解。
五大基础反射区的使用方法 1、脾脏反射区 在人体的基础反射区中,最重要的是脾脏。现在人的疾病,很多都是因为胰和脾脏发生问题而造成的。脾主血脉,是生血、运化血的大本营。
脾脏反射区图示
肾脏反射区图示
很多慢性病治不好,比如高血压、糖尿病,包括腰腿疼,牙齿松动,都跟肾不好有关系。我今年60岁了,一颗牙都没掉,也从未发生那种老年性的腰肌酸软、腰酸背痛。因为我平时就特别注意,没事儿就自己按摩手和脚上的肾脏反射区。
胰脏反射区图示
很多反复发作无法治愈的胃病,我主要是在胰脏反射区上调,这样能从整体上调整消化系统,而不是单纯的治疗胃病。 4、小脑脑干反射区 我的一个亲属以前老爱头疼,头疼的没法止住。事实上,大夫见了头疼的病人自己也头疼。在足疗中,我发现,头疼时去按揉手脚的小脑脑干反射区,也就是我们拇指的内侧第一横纹下边,45度手面的地方效果比较好。 小脑脑干反射区图示 一般头疼的人,这个地方会鼓起一个软包。在他那个软包块的地方点揉,随着软包块慢慢消失,头也就渐渐不疼了。我就是照此法给我那个亲属按摩的。其实,所有的头痛都可以在这个区域来做。嘴角歪斜,也可以用这个方法在小脑脑干区点揉来调理。希望大家能重视这个区域,像嘴歪眼斜,疼痛、四肢麻木,包括颈椎病、脑供血不好、失眠等等一切都可以从这个地方来调整。 5、淋巴反射区 淋巴是人体防御的卫士,要想使自己的免疫力强,必须要加强免疫系统反射区的按摩。免疫系统反射区就在人的所有指缝间,手指的每个指缝,脚趾每个指蹼都是。
淋巴反射区图示
旋揉
拨刮
一般刮按是用食指第二骨节来做的,如果是在较大面积的反射区上做,比如说脚后跟或手掌根部等地方,可以单用食指,也可以食指和中指并用,或者四指都可以,总之,以面积大小来定。竖刮或横刮都可以。
拨刮
另外,碰到肌肉比较强硬的地方,出现痉挛的症状,也可以采取这种拨刮的方式。
双手叠加
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