甜美可爱的艾琳·希瑟顿(Erin Heatherton)是维多利亚的秘密(Victoria"s Secret)的天使超模,虽然她的容貌青春稚气,是报友们眼中不折不扣的“邻家女孩”,但是窈窕的性感身材却也相当惹火。身材超棒的她,近日在采访中透露了一点减肥的重要诀窍“选对食谱”! 艾琳·希瑟顿(Erin Heatherton)说:“我曾经见过辛迪·克劳馥,她跟我说的一些话让我印象深刻……她告诉我减肥不只关乎运动,最重要的事情是选对食谱,这些话完全扭转了我的看法。” 在得到了辛迪·克劳馥(Cindy Crawford)的指点之后,Erin Heatherton努力把自己的饮食结构朝健康的方向调整,她说:“我常吃鱼肉和鸡肉,有的时候我也会吃熏肉,但我对其他的肉类和奶酪不感冒。在饮食健康的基础上我再锻炼,只要保持好健康生活的基调,即使有时贪嘴犯点错误也没什么关系。” |
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