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理气药药膳 独活黑豆米酒汤

 浪迹天涯的秋子 2013-03-17
本汤气味醇香可口,有祛风胜湿、通络止痛的功效,常为春日雨湿时的风寒湿痹、腰膝酸痛、手足挛痛以及平素的慢性头痛、中风后遗症、齿痛等的药膳汤水。

  [材料]独活9-12克、黑豆60克、米酒100毫升(约小半碗量)。

  独活为祛风湿类中药,其性温,味辛、苦,入肾、膀胱经,具有祛风、胜湿、散寒、止痛的功效,常用于风寒湿痹、腰膝酸痛、手脚挛痛、慢性头痛、齿痛等。现代药理分析它含当归醇、当归素、佛手柑内脂、欧芹酚甲醚、当归酸等及葡萄糖和少量挥发油,有镇痛、解痉、消炎、降压、抗组胺、镇静、催眠等作用,对偏头痛、肝炎后肋痛、风湿性坐骨神经痛、慢性类风湿关节炎、风湿性肌炎、失眠等有较好的治疗效果。黑豆为食药兼之的优良豆类,中医认为它能健脾补肾、祛湿利水、活血通络、清热解毒,对头昏、视物暗花、水肿、脘腹胀满、风湿痹痛等有良好的食疗作用。酒入汤羹在广东汤中并不少见,尤其是药膳型的汤羹。此汤中使用的是米酒,它醇香可口、驱寒补益,既为药用亦为药引,三者合而为汤,醇厚馥香,药效更显。

  [烹制]独活洗净,黑豆浸泡3小时以上,再洗净,然后将汤料放入瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗量),武火煮沸后,改为文火煲1小时,去渣取汁,兑入米酒,再煲约15分钟便可。此量为1人用,一日内分两次服完。如为药膳调理防病治病用,宜连用3-5日。
来源:中国健康网

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