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人气美食自己做--------爆浆鸡排

 近在咫呎 2013-03-24

我一直觉着正宗与否不重要,重要的是好吃。好吃才是硬道理。你说对不?

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原料:

鸡胸肉一块、面包糠适量、奶酪片两片,生菜少许、低粉适量、鸡蛋两个。

调料:

盐1/2小勺、料酒一小勺、白砂糖一小勺、胡椒粉适量、泰式甜辣酱适量

1鸡胸肉用刀切去多余的脂肪,修一下外形。

2用刀片去三分之一的鸡胸肉放一边,剩下的大约有两厘米厚。

3用尖刀伸进在鸡肉窄的一头,割出一个口袋形状。

4用到背拍松鸡肉,有筋膜的一面用刀轻轻的拉点小口子。

5放入料酒、白砂糖。

6均匀的撒上盐,里面也要撒一些

7撒胡椒粉,用手按摩鸡胸,腌制20分钟入味。

8把两片奶酪片重叠一起平整的塞入鸡胸口袋里。

9鸡胸肉均匀的沾上低粉。

10放入蛋液里两面都沾满蛋液。

11放入面包糠的盘子里,用手按压尽量多沾面包屑,沾好轻轻抖掉多余的面包屑。

12油温五成热时下入鸡胸,炸到两面金黄酥大火逼出油分,捞出控油。

撒上甜辣酱或者喜欢的酱料滋味更美。

小提示:

1鸡胸肉一定不要太厚,厚了炸的时间长,鸡肉都老了里面才能达到爆浆。鸡胸肉不超过两厘米最好。

2炸的火候要掌握好,不要火大。

3做鸡胸口袋的时候要小心,不要割破了

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