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转自：智慧世界  在美国新泽西州，有一位叫莫莉的著名兽医，劝告人们向动物学习。 莫莉拿了几种动物做例子： 狗：不论曾经受何种痛苦，很快就可以将不幸抛开，尽情的享受眼前的欢乐，细心咀嚼它所找到的每一块骨头，或者在公园快活的奔跑。 猫：从不为任何事发愁。如果感到焦虑不安，即使只是最轻微的情绪紧张，它都会去睡一觉，让焦虑消失。 鸟：懂得享受生命。即使最忙碌的鸟儿也会经常在树枝上唱歌。当然，这可能是雄鸟在求偶或雌鸟在应和，不过，我相信他们大部分时间是为了生命的存在和活着的喜悦而欢唱。 点击开始播放 莫莉说：“不论事家里的猫狗，还是草原上的狮子，他们都有一个共同的特点： “睡眠充足，想睡觉时就睡觉； “饮食有节制，肚子饿时才进食； “每日都运动；永远不会为昨日的事烦恼，也不会为明日的事担忧。” 动物们的这些朴素、简单、自然地生活方式，其实正是人类长期以来所倡导和追求的健康长寿法则，有的人穷其一生，都未能达到这样的境界。 人虽未万物之灵，但在对待生命的态度和活法上，还要向动物们借鉴学习才是。 有一天，一只小狗问它的妈妈：“妈妈，快乐在哪儿？” 妈妈告诉它：“傻孩子，快乐就在你的小尾巴上啊。” 于是小狗追着自己的尾巴团团转，累得气喘吁吁，却怎么也追不到。 妈妈看了笑着说：“宝贝，昂着头往前走，看那花丛中的小花、蝴蝶，你不用去追快乐，快乐已经跟在你身后了呀！” 是啊，人人向往快乐的生活，然而什么是快乐，却很少有人能明了。许多人穷尽一生去追逐，几经浮沉，却总是在溯游中打转，像那只小狗，搞得自己筋疲力尽，却总也转不出那个圈。 有人认为，拥有名誉、爱情、金钱，才会快乐。可许多人得到后，却依然烦恼忧愁。快乐似乎永远是隔岸的美景，可望而不可即。 难道快乐真的如此遥远吗？ 其实，快乐不在乎拥有，它只是一种心境，当你能去欣赏周边，给予别人快乐时，已经身处快乐之中了。 在一个阳光明媚的午后，山西一个偏远而清苦的山村里，来了一位大洋彼岸的金发女孩——玛丽，她看着这穷困的山区，慨叹这里的生活太苦了，人人都那么贫穷，日子想必很难熬。 忽然，她的目光被一株百年老树下一位白发苍苍的老妇人吸引了。老人衣着简单，微眯着眼睛，一脸慈祥地跟一个小男孩说笑着。 玛丽好奇地停下脚步，不远不近地站定了。 她听到老人给小男孩出了一个字谜：“一个人本姓王，怀里揣着两块糖。” 那个小男孩显然此前听说过这个字谜，立刻大声地回答：“金！” 老人满意地咧嘴笑了，从贴身的衣兜里掏出两块水果糖，一块递给男孩，一块送到自己嘴里，两人甜甜地吮吸着，似乎正享受着无边的快乐。 这一幕让玛丽明白了，快乐并不在于财富的多寡，境遇的好坏。善良的心地，朴实的心境，敬老爱幼，分享着两块普通的水果糖，当下就体会到那温馨快乐的甜蜜滋味。 有人会以为快乐遥不可及，常常觉得生活辛苦乏味，沉闷不乐，又或自我放纵，沉溺于一时的刺激，随后又陷入更大的空虚，体会不到那真纯的快乐。与其一味攀求，何不欢喜付出，与人快乐？ 有一则故事。在欧洲冬天非常冷，常常下着大雪。在一个大雪天里，一位年轻人开着电视，听着音乐，他父亲走到他的身边，拍拍他的肩膀，说：“孩子，这音乐你觉得好听吗？” 他说：“好听！” 父亲就说：“听了音乐之后，你能记得多久？” 孩子听了愣了一下，父亲接着说：“你要不要做一件快乐而有意义的事？” 孩子就说：“什么事啊？能如此特别。” 父亲就伸手往隔壁的方向一指，说：“昨晚下了很大的雪，隔壁那位独居老太太，好像几天都没有出门买东西了。你能不能拿支扫把，帮老太太屋前的雪扫一扫？” 孩子就说：“只是扫扫地上的雪，有什么困难。”说完就拿了扫把去清扫。 当他扫好地，进屋不久，就看到那位老太太打开了房门，看到她探出头来看一看，屋外的路上竟然没有雪了，不知是哪位好心人帮她扫干净了雪，她顿时露出了很开心的笑容，像绽开的花朵，随后便提个篮子，欢喜地出门去了。 这位父亲站在孩子的身边，问他：“你看到了吗？老太太出门了。” 孩子回过头来，很高兴地拥抱着父亲，说：“爸爸，感谢您！让我知道帮助别人原来这么快乐。” 二十年后，这个年轻人也有了孩子，就把这个故事讲给他的儿子听。 当年父亲教他的这件事，让他永生难忘，回想起来，那位老婆婆看到屋前的积雪扫干净时的快乐神情，让他永远记得——帮助别人，看到别人那满足感动的微笑，是世界上最美的面容。 智慧之光：当我们的心境转变了，快乐便不再遥远，无需跋山涉水、上下求索，它存在于每个人心间，体现在日常生活最平常的事物中。只要时时刻刻保持一份善心，凡事多为别人着想。虽然只是举手之劳，但只要是发自内心的真诚，哪怕只是一句宽心的话语，一张温暖的笑脸，一个鼓励的眼神，一声真诚的问候，一个善良的祝福……都是一颗颗水果糖，能一直香甜到我们的心里，使我们重拾童年纯真的快乐，获得充实喜悦的人生。快乐无需外求，当我们回归内心的宁静，拭去心头的浮躁不安，微笑面对世界，不经意间，快乐已跟随在我们的身后了。 |
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