分享

【养生篇】西洋参功效与作用附方

 HM111 2013-03-26

【养生篇】西洋参功效与作用附方

(2013-02-27 14:26:06)

西洋参

   
 

功效与作用

中枢神经调节功能

   适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

保护心血管系统

常服西洋参可以抗心律失常 、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。

    西洋参的功效还在于可以调节血压 ,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞脑血栓等疾病的恢复。

提高免疫力抗肿瘤

   西洋参作为补气的保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症,促进血液活力

   长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。辅助治疗糖尿病。 西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。 对肝脏有调节副肾上腺素之分泌,促进新陈代谢的作用;助长消化, 对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。

补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,另外,对糖尿病患者还有调节血糖的作用。   

【宜忌】

1、中阳衰微,胃有寒湿者忌服脏寒者服之,即作腹痛火服之,火不透发,反生寒热。 脾胃虚寒的人,比如吃东西稍不注意就腹痛、腹泻,不敢吃凉食、手足发凉的人,就不适宜服用西洋参了  

2、不宜与藜芦同用。

3、忌铁器及火炒。

4.服用的同时不能喝浓茶 因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。

5. 不能和萝卜一起服用。西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒,而且从中医的药理上来说,白萝卜不光不能和西洋参一起吃,和许多补品都相克,有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情,比如感冒或者发水泡的时候  

6、警惕不良反应:有的人服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。   

7.中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。   

8.西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;  

9.西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分,具有提高人体抵抗力的作用。因此,体质较弱的人,如老年人、身患重病的人,时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用;而一些有慢性疾病的人,如患慢性乙肝的人,服用西洋参也会有利于病情的控制和好转;对于肠热便血者,据《类聚要方》记载,西洋参与龙眼肉同蒸服用,有清肠止血之效。  

【贮藏】置阴凉干燥处,密闭,防蛀

 [附方]

龙眼肉30克,白糖20克,放瓷碗内蒸膏服用,每次1匙。本法也可作为气血虚弱,阴液不足衰老症的进补良方。   2.运动疲劳:西洋参30克,五味子20克,麦冬20克,炙甘草15克,水煎。可供激烈活动后疲劳乏力,口干而渴,大汗出者,颇有效验。   

3.肺阴虚,咳嗽咯血,反复难愈:西洋参6克,百合30克,加蜂蜜蒸熟食用调治。本法的止咳效果不错。   

4.鼻咽癌:单用西洋参8克,水煎服。对防治团化疗引起的咽干,胃口不好及白细胞下降有较好效果。 5.肿瘤患者放疗反应:放疗前15日,每日用西洋参10克,水煎服,疗效较佳。要点是必需水煎10~20分钟,泡茶饮用几乎无效。病   

6.肺结核患者咯血、潮热、盗汗:西洋参5克,燕窝5克。洋参切片,燕窝泡发,洗净,加水和冰糖适量,共煮沸后文火煨炖半小时左右食用。  

 7.支气管炎肺气肿患者,阴虚火旺,五心烦热,咳喘而痰少或痰中带血:可用西洋参5~10克,每日水煎服用,同时把参片最后也吃掉。需长期应用。   

8.冠心病患者:西洋参50克,三七50克,灵芝100克。共研细末,每服5克,每日早晚各服1次

[用法]一日3~6g,或多至9g。泡茶,煎汤,煎膏滋。   

[注意]一般多单独使用。本品成分与药理虽与人参有较多相似之处,但总的说来其药效和缓、补益作用较人参弱,而性质寒凉,故不能与人参同等使用。

10,洋参麦冬茶:西洋参3g,麦冬10g。沸水浸泡,代茶饮。   本方用西洋参益气、养阴生津,以麦冬增强养阴生津之功。用于热病气阴两伤,烦热口渴;或老人气阴虚少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。   

11,洋参川贝 梨:雪梨1个,西洋参、川贝各3g。将梨削去带柄的部分,挖去梨核,放入西洋参、川贝,盖上带柄的梨,用牙签插定,加水、冰糖适量,放碗中蒸熟。分二次食。   

   本方用雪梨、川贝清热润燥、化痰,西洋参养阴清火。用于阴虚肺热,咳嗽痰粘,咽干口渴。   

    上班族夏季“防火”吃点西洋参   情绪不好爱发火、口干舌燥食欲差、浑身没劲总犯困。中国中医科学院广安门医院么中医心身医学科主任赵志付教授的建议是:吃点西洋参来“防火”。

西洋参食谱

蜜枣洋参茶   

材料:西洋参10克切片,10个蜜枣。   

做法:将西洋参片,放入焖锅炖,待水滚后将蜜枣放入,用中火煲约1小时即可,喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。   生津开胃西洋参茶   

材料:西洋参片10克,生姜两片,干晒橘子皮10克。   

做法:加入水两杯,一起炖约1小时,即可食用。冷饮口感更佳。

1. 进口西洋参  

①主根呈圆形或纺锤形,芦头残存或已除去,残存者,略偏向一侧。   

②表面浅黄色或黄白色,皮纹细腻,有突起的横长皮孔。  ③质地饱满而结实。折断面略显角质,皮部与木部或中心常有小裂隙。断面粉白色,皮部可见一棕色形成层环,环内外散有红棕色小点。  

④甘苦味浓,透喉。   进口西洋参比国产西洋参好的说法是没有根据的。科研数据及临床应用资料表明,无论是外观还是内在质量,国产西洋参完全可以与进口西洋参媲美。    2.国产西洋参:   

①呈长圆柱形,支条较粗壮、芦头较大。   

②表面较光滑,颜色偏黑,纵纹明显。   

③质地轻而结,似刚出窑的红砖,粉性差,少有裂开的缝隙。   

④仅有苦味,甘味少或无,久嚼有棉絮感。   

3.生晒参冒充西洋参:   

①根茎长圆柱形或仿锤形,芦头多已除去。   

②表面土黄色或黄白色,皮纹粗糙,横长皮孔粗而短。   ③质地较脆而疏松,断面平坦,白色或灰白色,显放射状裂隙,皮部红棕色小点不明显。   

④味淡带甜或有豆腥味

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多